Личный психолог онлайн

Какие же проблемы поможет решит онлайн психолог?

 В жизни каждого из нас рано или поздно наступает кризисный момент, когда разобраться самим очень тяжело, а в некоторых ситуациях, практически невозможно. Конфликты на работе, в семье, личностный кризис, депрессии, апатии, и многие другие проблемы, справится с которыми вам поможет психологическая помощь в Москве.

 Как проходит онлайн консультация с личным психологом?

Работа психолога онлайн в Москве, отличается от обычной терапии только тем, что проводится удаленно, как правило через Скайп. Консультация проходит в четырех этапах:

  • Обсуждение ситуации. Главная задача специалиста на начальном этапе, помочь пациенту раскрыться, погрузиться в ситуацию и в его психологическое состояние. В отличие от близких, терапевт не будет критиковать и осуждать человека, его задача внимательно выслушать и задать наводящие вопросы.
  • Расширение зоны видимости проблемы. Квалифицированному психологу, уже на первом этапе консультации понятны истинные причины проблемы или кризисного состояния пациента. Но самому человеку очень сложно выйти из ситуации и увидеть причину со стороны, из-за присутствия накопленного негативного фона. Здесь, задача терапевта состоит в том, чтобы помочь пациенту увидеть проблемы со стороны, и не навязывая своего мнения, привести к решению, выступая лишь проводником.
  • Понимание истинной причины проблемы. Человек должен осознать и принять истинную причину происходящего, иначе решить кризисную ситуацию не получится. Очень многим пациентам, тяжело дается осознание того, что причины проблем не во внешнем мире, а в них самих. Услуги психолога в Москве, помогают найти реальную причину кризиса, которая часто лежит на бессознательном уровне.
  • Выход из кризисной ситуации. На данном этапе терапии, психолог предлагает различные профессиональные способы выхода из кризиса. Что ,в итоге, мотивирует пациента на формирование новых целей в жизни.

 Какие методы в своей работе использует онлайн психолог?

В профессиональном арсенале онлайн психолога в Москве, имеются различные техники, применение которых зависит от разности самих пациентов и их психологических проблем. Вот наиболее популярные и действенные методы:

  • гештальт терапия,
  • арттерапия,
  • символдрама,
  • психологическое консультирование,
  • психоанализ,
  • семейная терапия,
  • когнитивно-поведенческая терапия.
Форма обратной связи
Используйте контактную форму