Найти психолога онлайн: на что стоит обратить внимание?

Цифровизация диктует свои правила, специалист-психолог не исключение. 

В наше время интернета и технологий, можно найти все услуги которые душе угодны, даже найти психолога онлайн.

Ещё пару лет назад об этом и речи не могло быть, чтобы заниматься онлайн, и считалось не совсем качественным подобное оказания услуг. Но технологии общения развиваются, а это значит что появляется больше возможностей для онлайн помощи.

В этой статье я хочу рассказать как найти квалифицированного психолога онлайн по душе, опираясь на собственный опыт, опыт коллег практикующих онлайн и результаты исследований.

  • 1. Найти психолога можно почитав отзывы людей на сайтах и различных форумах. Исследуйте их статистику и опыт. Но помните, что все мы люди разные, и воспринимаем одни и те же ситуации по-разному. Поэтому, ещё одна из рекомендаций, это можно воспользоваться первой бесплатной консультацией.
    У большинства хороших онлайн психологов имеется подобная привилегия. Единственное, что сложно определить качества специалиста после одной встречи, но вы хотя бы для себя выясните насколько комфортно вам с человеком.
  • 2. Поинтересуйтесь у близких и друзей. Многие Психологи ведут два вида консультаций — это онлайн встречи и личное присутствие. Поэтому спросите у своих друзей\знакомых, возможно их психолог подойдет именно вам.
  • 3. Изучите полную информацию о психологе.
    Вы в праве выведать у психолога его практикующую специализирую, опыт и стаж работы, какое он получил образование. Хорошие специалисты имеют квалификацию в определенных областях психологии, и зачастую психолог совмещает работу психоаналитика и психотерапевта, что очень выгодно для многостороннего лечения.
  • 4. Первая встреча с психологом самая волнительная.
    Мысли сбиваются в кучу и не знаешь с чего начать, поэтому вы можете заранее подготовиться к ней. Запишите свои мысли и вопросы, которые не дают вам покоя. Также следует настроиться на то, что вам нужно будет говорить искренне и открыто, в противном случае процесс замедлится.
    В процессе сеанса вы можете чувствовать смущение, робость и растерянность, и если психолог действительно эксперт своего дела, то, уже через несколько минут вам станет легче общаться и раскрываться.
  • 5. Отмечайте результаты проведенных сеансов.
    После каждого сеанса должен быть хотя бы минимальный сдвиг в сторону решения вашей проблемы. Если сдвига не ощущается, то стоит найти психолога более опытного.

Не отчаивайтесь. Будет настойчивы на пути своего психологического здоровья! Найти хорошего психолога онлайн не так сложно, просто нужно чуточку терпения.

Слушайте себя и свои мысли после сеанса. Почувствуйте насколько комфортно вам с психологом онлайн. Важно быть открытым и не бояться высказать то что у вас внутри. Вы на верном пути, если чувствуете, что после сеансов вам легче и спокойнее, и решение ситуации сдвигается с мертвой точки. Значит скоро вы избавитесь от проблем и жизнь выйдет на новый уровень.

Удачи вам!

Форма обратной связи
Используйте контактную форму