Замкнутость

Закрытость и отстраненность –  это положение пониженной референтной динамичности, которой свойственно отказ от межличностной  взаимосвязи, фокус на личностный внутренний мир: образы и переживания.
Отстраненные личности выбирают уединенное времяпрепровождение, удаляются от многочисленных компаний и общественных выступлений, не выявляют инициативу. Закрытость бывает постоянной чертой индивидуума, ситуативным проявлением или симптомом нарушения психического здоровья.
Причины:
–              нехватка оппонентов (личность может показаться замкнутой в малознакомой или не знакомой обстановке);
–              незаинтересованность беседой (субъект замолкает если ему непонятен смысл беседы, скучно или полемика вызывает неприятные ощущения);
–                подавленность (печаль, апатия, уныние — состояния, не способствующие общению);
–              усталость (сил для поддержания беседы не достаточно);
–              активная мыслительная работа (когда все внимание сфокусировано на идее, проблеме, воспоминаниях);
–              ролевое поведение (выгодное состояние замкнутости при определенных ситуациях).
Лечение:
1.            Целенаправленное создание ситуаций для общения, такие как семейные мероприятия, культурные события, встречи с друзьями.
2.            Можно найти работу, требующую ежедневного общения с людьми.
3.            Методы релаксации, повышающие уверенность.
4.            Симптоматическая помощь — психоаналитическая психотерапия
5.            В тяжелых случаях может понадобится медикаментозное лечение в комплексе с психотерапией.

Признаки закрытости:

• Ограничение  общения;
• перманентная усталость;
• снижение аппетита;
• изменение речи;
• плохое настроение;
• безынициативность;
• желание дистанцироваться;
• избегание общения.