Месть бывшей

После расставания, у одного из партнеров может остаться сильная обида на другого, он может начать быть одержим желанием мести. Как говорил Токарев, месть- желание поделиться болью. То есть индивидуум чувствует настолько сильную боль, которая засела глубоко в его душе, что не может с ней справиться, поэтому он хочет, чтобы бывший партнер, виновный в этом, прочувствовал боль человека. Однако такая жажда мести не является нормальным поведением, так как если зацикливаться на прошлом, на боли, какой бы сильной она ни была, не стоит в любой ситуации, нужно продолжать жить дальше, а с навязчивыми мыслями о мести этого не получится. В противном случае человек становится одержим идеей мести, у него нарущается кону=центрация на повседневной работе.
Причины возникновения жажды мести бывшему партнеру могут быть различны.  В первую очередь обида за причененную боль. Дополнительной причиной могут послужить и непроработанная самооценка человека, его неумение прощать людей и отпускать ситуацию.
Самостоятельно справиться с желанием отомстить крайне сложно, так как человек находится в мире грез, где придумывает способы мести, или даже пытается притворить их в жизнь, что является нежелательным. К счастью, такая проблема поддается коррекции со специалистом. Суть терапии заключается в так называемом «горячем» стуле : перед человеком ставится пустой стул, на который человек мысленно сажает бывшего партнера и высказывает все, что у него на душе. Такое моделирование ситуации позволяет человеку прийти в равновесие, понять причины такого гнева и дает возможность изх сразу же проработать со специалистом.
К симптомам, которые наблюдаются у людей с жаждой  мести, обычно причисляют следующие:

• Агрессивное поведение;
• Отрешенность от реальной жизни;
• Навязчивые мысли;
• Тремор конечностей;
• Рассеянность и забывчивость;
• Ощущение одиночества.