principy_kouchinga

Каждый человек хочет новых позитивных изменений, достижений, и не важно , насколько он успешен или удовлетворен своей жизнью. Человек желает найти себя, свой потенциал, для изменений финансовых, бытовых,  эмоциональных сфер жизни.

Коучинг – ответвление психологии, направленное на достижения целей клиента. При работе с коучем человек открывает в себе истинные желания и цели, а не навязанные обществом.

 

У каждого человек свои мотивы для трансформации. Одни люди желают внутренней гармонии. Другие желают достичь максимального успеха в работе, а  третьи наоборот хотят спокойную жизнь без скандалов и интриг. Любое желание человека возможно достичь при помощи опытного коуча.


Коучинг - сессия проходит в виде беседы коуча и клиента, сессия направлена на поиск ответов и решений.

Коуч (наставник) помогает менять жизнь клиента в лучшую сторону. Конечно, проблемы не исчезнут вовсе, но человек кардинально изменит отношение к ним.

principy_kouchinga

В намеченное время в определенный день встречаются специалист и клиент в уютном кабинете. Происходит знакомство, дружеский разговор (коуч сессия).

Коуч в беседе с клиентом старается понять сможет ли он ему помочь или нет. Готов ли человек взять на себя ответственность за перемены в жизни, работать над собой, чтобы получить желаемый результат при поддержке коуча, готов ли человек инвестировать время и деньги в своё развитие. Потом коуч задает клиенту определённые вопросы, проясняет что-то и старится понять может ли он быть полезным в данной ситуации. Готов ли коуч к работе с этим человеком или нет. Я бы даже назвал это своего рода коуч-диагностикой.

Основные принципы коучинга:

  • Отсутствие позиции эксперта

Специалист (коуч) не дает экспертной оценки ситуации, не выражает свое мнение, не дает готового решения проблемы, он как бы наводит самого клиента на ответы.  

  • Ответственность и осознанность

Коуч разъясняет клиенту как важно взять ответственность за себя и свою жизнь в свои руки, не обвиняя никого.

  • Равенство

principy_kouchinga

Коуч формирует с клиентом доверительные и дружеские отношения, где нет слабых и сильных, победивших и проигравших.

  • Четко сформулированная цель

Важно четко понимать и формулировать поставленную задачу, чтобы другой человек смог понять это и достичь результата. Важно видеть конечный результат. Этим всем должен владеть коуч.

 

  • Построение доверия

Доверие является основой любых отношений. Необходимо создавать обстановку свободного общения и взаимного уважения. Клиенты, пришедшие на сессию должны верить, что коуч здесь, только чтобы помочь им добиться успеха.

 

  • Активное слушание
    Самый важный навык, которым должен в совершенстве владеть коуч - активное слушание.  Умение активно слушать клиента важно для задания более эффективных вопросов человеку и найти суть проблемы, для нахождения способов решения.

 principy_kouchinga

  • Заинтересованность

Клиент должен ощущать заинтересованность коучем. Для этого коуч задает открытые вопросы клиенту (что по вашему мнению на самом деле является причиной? Что мешает вам достижению цели? Что в этой ситуации мешает?).

 

  • Быть гибким
    Необходимо помнить, что каждый человек имеет свою возможность к обучению и свой стиль общения. Люди могут медленнее говорить и отвечать на вопрос. Коуч делает с любым человеком все необходимое, чтобы он приблизился к своей цели.

 

  • Ставить цели
    Обсудить с клиентом, что он хочет достичь и сформулировать четко цель. Поговорить о крайнем сроке и методах его достижения.

 

  • Обеспечение обратной связи
    Допускание возможности задавать вопросы клиентом. Необходимо проявлять интерес, любопытство, слушать и подсказывать важные мысли.

 principy_kouchinga

  • Сотрудничество
    Коуч-сессии должны протекать в обоих направлениях с широкими возможностями для взаимной обратной связи и обсуждения. 

 

  • Прояснение возможностей и альтернатив

Задача коуча в том, чтобы клиент предлагал конкретные альтернативы существующих своих проблем. Необходимо привлечь клиента к ответственности перед принятием решения и определить ожидания от результатов. То есть помочь поставить цели и поддерживать клиента в поиске конкретных альтернатив, чтобы создать максимальную вероятность успеха для их достижения.

 

  • Обязательство действовать
    Необходимо объяснить клиенту, что после сессии необходимо начать действовать, работать по обсужденному с коучем плану, при необходимости приходить на прием снова.

Коуч всегда видит потенциал людей поэтому ему проще обучать их изменениям в себе. 

При работе с людьми каждому специалисту, важно понимать необходимость эффективного коучинга. 

 principy_kouchinga

Эти проработки меняют жизнь человека, его мышление и поведение. Изменяться человек начинает вскоре, что замечают окружающие его люди. И именно коуч может стать единственным человеком, который принимает клиента таким какой он есть, веря в его успех, и в то, что он обязательно достигнет результата и будет его в этом поддерживать.

Если при прочтении текста Вы хотели бы решить свою проблему, обращайтесь ко мне – психологу, психоаналитическому терапевту Андрею Филиппову. Являюсь квалифицированным коучем, имею сертификаты и дипломы. Я буду рад быть Вам полезным.

Я всегда рядом.