eysoptofobia

В жизни каждого человека рано или поздно появляются определенные фобии и страхи. Одна из таких фобий – это эйсоптрофобия. Как минимум одно зеркало есть в доме каждого человека, оно есть в каждой машине, в сумочке каждой женщины и вообще трудно представить современную жизнь без зеркал. Эйсоптрофобия или спекторофобия – это панический страх перед зеркалом или собственным отражением. Зеркала как в древности, так и сейчас являются чем-то магическим и загадочным для людей. Катализатором данной фобии служат книги, песни и больше всего фильмы ужасов, там они являются неким порталом в потусторонний мир и служат дверью для нечистой силы. Так же развитию этой фобии способствуют народные приметы: нельзя глядеть в разбитое зеркало – это принесет неудачу, следует занавешивать зеркала в комнате умершего человека и много другое. Еще одной причиной может стать какой-либо дефект во внешности или недовольство собственным телом. Данная фобия создает массу проблем человеку, который от нее страдает. Человек старается избегать магазинов, машин и всего, что может отражать окружающий мир. Такие люди постоянно находятся в тревожном состоянии и бояться случайно увидеть зеркало или свое отражение в нем. Постепенно человек страдающий данной фобией закрывается и замыкается в себе, сомневается в собственной внешности, сторониться людей и разговоров с ними и в конце концов впадает в глубочайшую депрессию. Если вы бессильны в данной ситуации и не знаете, что делать то вам рекомендуется обратиться за помощью к квалифицированному специалисту – психологу.

Помните, что это всего лишь навязчивый страх!

eysoptofobia

Как правильно реагировать на появление эйсоптрофобии?

Для того чтобы начать бороться с данной фобией вам важно осознать ее наличие и негативное влияние на вашу жизнь. Далее следует научиться правильно реагировать на появление данной фобии. Необходимо тщательно поработать над собой и собственным сознанием. Купите маленькое зеркальце и постепенно используйте его и тогда вам станет ясно, что это крайне полезный предмет, который может принести много пользы. Так же вы можете узнать само свойство отражения, для чего? Зачем? И как оно работает? Не идите на поводу у примет и народных мудростей они лишь усугубят вашу проблему. Не скрывайте и не стесняйтесь вашей проблемы, поговорите о ней с вашими близкими, они смогут поддержать вас и дать пару советов. Если закрыть глаза на эту проблему и постоянно избегать ее, то в вашей жизни образуется целый ряд комплексов и проблем, связанных с данной фобией. Тем людям, которые по какой-то причине не могут самостоятельно справиться с этой фобией, обязательно необходима помощь психолога. Страх и боязнь следует лечить, ведь без лечения данная фобия будет прогрессировать, следует обратиться к специалисту для полного избавления от данной фобии.

От зеркал есть огромная польза и они используется во многих аспектах нашей жизни!

Симптомы появления эйсоптрофобии

eysoptofobia

Причин у эйсоптрофобии, как и у любой другой фобии может быть множество. Одной из них могут быть легенды и рассказы о пагубном и потустороннем действии зеркал. Несчастный случаи в прошлом так же может стать причиной. В детстве вы могли испугаться внезапно или только проснувшись, увидев собственное отражение. И так же причиной может быть дефект во внешности или несоответствие тела с желаемым.

Помимо причин у эйсоптрофобии существуют также характерные симптомы. Наиболее распространенные из них вы можете наблюдать ниже:

  • Страх темноты и наличия в ней зеркала;
  • Страх перед собственным отражением, панические атаки перед видом самого зеркала;
  • Страх не только перед зеркалами, но и перед любыми отражающими поверхностями (вода, стекло, экран мобильного и многое другое;
  • Прогрессивная версия данного заболевания – это страх перед фотоаппаратом и собственными фотографиями.

Методы по борьбе с эйсоптрофобией

eysoptofobia

У каждой трудности, проблемы или фобии в нашей жизни есть собственные способы и различные методы решения. Не следует отчаиваться и закрывать глаза на возникшую фобию в вашей жизни. Следует принять наличие, осознать пагубное влияние и не скрывать ее. Начать искать все возможные методы для борьбы с ней и раз и навсегда избавиться от мучающей вас фобии.

Самые современные и эффективные методы по борьбе с эйсоптрофобией будут представлены ниже:

  1. Метод самостоятельного решения возникшей фобии. Вам необходимо будет тщательно поработать над собой. Первый и главный шаг — это осознать наличие данной фобии. Вам может помочь разговор с близкими людьми. Очень хорошим методом является разговор наедине с самим собой, вам необходимо дать ответы на основополагающие вопросы: действительно ли эта фобия так критична? И почему она так сильно отражается на вашей жизни?
  2. Так же крайне эффективным способом решения данной проблемы на сегодняшний день является обращение за помощью к квалифицированному специалисту – психологу. Специалист благодаря своему опыту поможет вам найти источник вашей фобии. Проведет индивидуальную консультацию и соответствующие терапии. Соберет нужные анализы. И после всех процедур, составит полный курс лечения вашей проблемы, после которого вы навсегда позабудете о своей фобии и продолжите жить не мучая себя.
  3. Еще одним эффективным и современным методом станет психоаналитический подход, который так же будет предоставлен психологом. Этот подход поможет вам осознать сущность вашей фобии, причины появления ваших страхов, вам будет оказана поддержка и по окончанию терапии вы как правило избавляетесь от фобии.

Специалист работает в удобное время (Пн–Пт 10:00–20:00). Стоимость квалифицированной помощи приемлемая. Возможна оплата наличными и банковской картой. Обращайтесь сразу, как возникнет необходимость в грамотной психологической помощи!

Если вы обнаружили эйсоптрофобию у себя или своих близких и не можете справиться с ней - поспешите воспользоваться помощью компетентного психотерапевта, психолога-консультанта — Филиппова Андрея. Возможна консультация и в кабинете, и в онлайн режиме. Вы сразу же заметите положительный эффект от прохождения консультаций (при полном соблюдении всех рекомендаций!).