Страх привидений, домовых - Фазмофобия

Фазмофобия – боязнь привидений, домовых и других вымышленных персонажей. Страх перед неизвестными существами может испытывать каждый человек, но фазмофобы испытывают навязчивые мысли и болезненные реакции, которые доставляют им сильный дискомфорт и неудобства в повседневной жизни.

Причинами возникновения фазмофобии могут быть забытые детские страхи, впечатлительность и чрезмерно развитое воображение. В случае с детскими страхами стоит знать, что восприятие окружающего мира ребёнка отличается от взрослого. Посторонние звуки, которые он не может объяснить могут стать почвой для развития страха, который дорисовывает детский мозг и принимает за реальность. У взрослых фазмофобия могла появится в результате обилия информации о потусторонних явлениях и накладываться на напряженные жизненные обстоятельства. При отсутствии детских травм и переизбытка информации фазмофобия может быть связана с наличием психических расстройств или склонности к ним.

Симптоматика фазмофобии может отличаться в каждом отдельном случае и степени тяжести расстройства. Но чаще всего присутствует пугливость при непонятных звуках, страх одиночества, плохой сон и растерянность. При необходимости остаться в дискомфортной для фазмофоба обстановке он может испытывать приступы паники, оцепенение, желание убежать в безопасное место. Фазмофобы стараются не оставаться в одиночестве и в присутствии других людей чувствуют себя в безопасности. В моменты воображаемой опасности могут испытывать физические симптомы: учащенное сердцебиение, дрожь, онемение конечностей.

С фазмофобией можно попробовать справиться самостоятельно, но если тревожные чувства слишком сильны, то следует как можно скорее обратиться к психологу.

Симптомы фазмофобии:

• Боязнь одиночества;
  
• Паника;
  
• Оцепенение;
  
• Учащенное сердцебиение;
  
• Плохой сон;
  
• Пугливость.