Страх выводить от руки буквы - Графофобия

Графофобия – сильная боязнь выводить от руки буквы или держать письменные принадлежности. Человек не может выполнять письменные работы, боится взять в руки карандаш или ручку, мел. Данный страх ярче всего проявляется в детстве и мешает обучению. Взрослые графофобы могут бросить вуз или отказаться от образования вовсе.

Причинами развития графофобии могут быть травматичные события связанные с письмом. Например, в детстве графофоба ругали и наказывали за плохой почерк. Человек с графофобией мог столкнуться с высмеиваниям изложенных на бумаге мыслей или серьёзными последствиями после описки в важном документе. В редких случаях причиной развития данной фобии могут стать физические травмы полученные при письме.

Основным признаком наличия графофобии является избегание письма. Дети и подростки находят различные способы не посещать образовательные учреждения, а взрослые используют любые подручные средства для записи информации: диктофоны, видео, фото.
При необходимости написать что-то графофобы становятся раздражительными и агрессивными, а физически могут испытывать спазм или дисфункцию мышц рук, тахикардию, тошноту, головокружение.

Легкую степень расстройства возможно вылечить самостоятельно с помощью постепенного перехода к письму. В осложненных стадиях потребуется помощь психолога и терапия. В психотерапии графофобии могут использовать когнитивно-поведенческую терапию, гипноз, групповую терапию и НЛП. Программа лечения подбирается индивидуально для каждого больного в зависимости от состояния на момент обращения к специалисту.

Симптомы графофобии при необходимости письма от руки:

• Приступы агрессии;
  
• Раздражительность;
  
• Дисфункция мышц рук;
  
• Тахикардия;
  
• Тошнота;
  
• Головокружение;
  
• Озноб;
  
• Побледнение или покраснение кожи.