Страх поднять глаза в небо - Уранофобия 

Уранофобия – боязнь поднять глаза в небо и предметов, которые могут с него упасть. Расстройство протекает в форме хронической тревожности и беспокойства. Уранофобы стараются избегать выхода на улицу, а в крайних стадиях испытывают панику от взгляда в окно, изображений облаков и неба.

Причины уранофобии могут быть связаны с боязнью других объектов связанных с небом. Например, инопланетян, метеоритов и авиакатастроф. Склонностью к расстройству обладают впечатлительные и мнительные люди, которые были травмированы ужасающими историями о стихийных бедствиях. Уранофоб мог быть травмирован событием, где он был беспомощен и в этот момент смотрел на небо или возникала ситуация, когда на голову падал какой-то предмет и привел к долгой реабилитации.

Признаком уранофобии считается нарастающая паника при необходимости выйти на улицу или находится на открытом пространстве. Больной старается как можно скорее попасть в помещение и занавесить окна. К поведению могут добавляться физические реакции организма: тошнота, учащенное сердцебиение, проблемы с дыханием. При контакте с раздражителем уранофобу кажется что он может сойти с ума, упасть в обморок и не сможет избежать страшной катастрофы.

Самолечение может уменьшить степень проявления расстройства, но для устойчивого избавления от страха нужно обратиться к психологу. Специалисты используют методы когнитивной-поведенческой терапии, которая помогает выявить основные причины развития фобии. Под наблюдением психолога человек учиться постепенно сближаться со своим страхом и направлять мысли в позитивное русло.

Симптомы уранофобии:

• Прис0тупы паники;
  
• Желание быстрее добраться до помещения;
  
• Тревожность;
  
• Тошнота;
  
• Учащенное сердцебиение;
  
• Проблемы с дыханием;
  
• Ощущение кома в горле;
  
• Спутанность сознания.