Отрицание уникальности человека

Отрицание своей привлекательности и уникальности обусловлено пониженной самооценкой , часто бывает даже так, что из-за своих внешних изъянов не позволяет вам проживать яркую , раскрепощенную и насыщенную жизнь, потому что существуют всегда определённые трудности и «но» придуманные нами , которые в жизни никто и не замечает, но для нас это является огромной преградой на пути к осознанию и наслаждению собой, своей внешностью,

Собственной уникальностью и привлекательностью.

Что же становится триггером отрицания себя, своего Я, своей внешности или же внутреннего мира? Причин может быть множество: подавление и критика в раннем возрасте со стороны родителей, прессинг в школе, смена детского сада , смена школы, издевки со стороны окружающих в различных коллективах, все это оставляет свой след и приводит к подобному.

В этом случае поможет психологическая терапия, и нужно признаться, она будет непростой и длительной , потому что триггеры прячется глубоко в подсознании и искоренять их непросто, но работа над собой и самое главное желание , все расставят на свои места и помогут  «дышать полной грудью».

Признаки отрицания уникальности:

•  Наблюдается повышенная тревожность за свой внешний вид , особенно если предстоит какое-либо Мероприятие или же например важная встреча;
• Постоянный поиск комплексов, даже если человек абсолютно нормальный, он найдёт в себе или создаст проблему или очередной комплекс на пустом месте;
• Низкая самооценка - второе я;
• Постоянные сомнения в правильности своих действий или же поступков;
• Избегание различных ситуаций или внимания;
• Постоянный стресс и беспочвенные переживания.