Застенчивость

Застенчивость считается наиболее частой и одной самых сложных проблем в личностных отношениях между людьми. Известный американский психолог Ф. Зимбардо выделяет в своих работах некоторый перечень связанных с этой особенностью человека трудностей. Они возникают в личных отношениях между застенчивым, даже взрослым, человеком с другими людьми. Из них можно выделить:

• Скованность и напряженность в налаживании новых знакомств с людьми;
• Возникновение отрицательных эмоций при общении, особенно с незнакомой компании;
• Излишняя осторожность при высказывании личного мнения;
• Необоснованная сдержанность, неумение предъявить самого себя;
• Не возможность адекватно оценить застенчивого человека окружающими людьми;
• Излишний уход в себя и сосредоточение на свое личности.

Ф. Зимбардо провел опрос американских студентов от 18 лет до 21 года на тему застенчивости. Этот опрос показал, что среди них 42% признались своей застенчивости. Более того, если учесть всех, кто смог преодолеть застенчивость, уровень считающих себя обладателями такого качества доходит уже до 73%. Приведенные исследования указывают, как широко распространено эта психологическая особенность среди людей. Это сложное и часто встречающееся свойство в отношениях между людьми зарождается в раннем детстве.

Чем же обусловлена застенчивость, каковы ее причины?

Психологи по-разному подходят к решению этой проблемы.

• Психоаналитики видят в застенчивости следствием неудовлетворенного эдипова комплекса, бихевиоризм — инстинктивная боязнь повторения полученного опыта неудовлетворительной оценки своего поведения окружающими людьми.
• Социологи считают, что застенчивость является выражением своего личного неблагополучия. Причины застенчивости они видят окружающей среде ребенка.
• Последователи экзистенциального психологического течения связываю застенчивость с ощущением угрозы личной безопасности, связанным со боязнью стать отвергнутым окружающими людьми.
• Психологи, исследующие личностные черты, представляют застенчивость врождённой повышенной чувствительностью к личной безопасности.
• При рассмотрении возникновения застенчивости в процессе формирования эмоций и чувств человека. Эта особенность психологии человека представляется то страхом (Д. Болдуин, К. Гросс), то выражением стыда или вины (В. Штерн, В. Зеньковский, Д. Изард).

Однако, несмотря на разницу подходов, все ученые признают: застенчивость однозначно обусловлена особенностями самоощущения ребенка и его отношениями с окружающими его людьми. Отсюда: отсутствие веры в себя, неудовлетворительная самооценка, недоверие к окружающим.

По проблеме застенчивости довольно много научной литературы. Однако, обсуждение во всех этих трудах проблемы застенчивости имеет быстрее всего умозрительный характер, не опираясь на конкретные исследования. Поэтому можно с уверенностью сказать, что большая часть проблем застенчивости людей не решены и ждут новых исследований.

Признаки застенчивости: 

• Молчаливость;
• Тяжело взглянуть собеседнику в глаза;
• Тихий голос;
• С трудом формулируют свои мысли. Редко облекают в словесную форму свой внутренний мир;
• Скованность в движениях и т.д.