Перфекционизм

Консультации
  • Приём в кабинете
  • Онлайн консультации
Способы оплаты
  • Наличными 
  • Банковскими картами
  • Электронным переводом

Многим людям свойственны крайности в оценках. Человек выражает категоричность и безапелляционность в суждениях и поступках, чувствует неспособность в целом смириться с какой-либо неправильностью в окружении, оценивает окружающий мир и себя, в том числе, в двух красках – черной или белой. Других оттенков для него просто нет. Такой настрой, в первую очередь, вреден для самого человека. Отсутствие гибкости в суждениях ограничивает возможность познания и замедляет личностный рост. Чаще всего такое расстройство как Перфекционизм можно получить в детские годы от родных и близких, от их отношения к ребёнку. Любовь перестаёт быть безусловной или же она может сразу иметь некоторую условность и чтобы её заслужить надо быть хорошим и соответствовать установленным требованиям. Для того, чтобы получить любовь и внимание от родителей ребёнку ничего не остаётся как подчиниться и строго соответствовать желаемому образу в представлении мамы и папы. Любое несоответствие это страх быть плохим и потерять любовь родителей.

Максимализм  - это желание получить самое лучшее либо  вообще ничего, то есть отказ от компромисса, полумер и не удач.

    • оценка окружающего мира и себя, в том числе, в двух красках — черной или белой. Других оттенков просто нет;
    • категоричность и безапелляционность в суждениях и поступках;
    • слишком значим для мира, чтобы мир не считался с ним;
    • готовность любыми способами менять пространство вокруг себя. Даже если это выходит за пределы реальности.

Перфекционизм – должно быть сделано идеально, неспособность в целом смирится с какой-то неправильностью в окружении.

    • Стремление получить идеальный мир, преобразуя его под свой идеал;
    • Понимание, как и насколько можно сделать окружающий мир близко похожим на собственное понимание идеала

Признаки перфекционизма:

  • Повышенная тревожность;
  • Стремление делать всё идеально;
  • Чрезмерная самокритичность;
  • Стремление всем угодить с детства;
  • Стремление достичь цель любыми средствами;
  • Постоянные промедления и отсрочки;
  • Только я могу сделать хорошо.

Отзывы

Оценка