Страх испытать боль – Альгинофобия

Альгинофобия-это страх испытать любую боль.

Довольно распространенный страх-это страх боли, альгинофобия или алгофобия. Единожды почувствовав физическую боль подсознание человека бояться вновь испытать то же самое, и старается предотвратить и избежать повторения опасных ситуаций. Причина увеличения людей страдающих фобией, вполне объяснима тем что современный человек привык жить в комфорте и абсолютной безопасности

Повышенная тревожность, заставляет человека ограничивать себя в жизненных ситуаций, где человек может получить травму. Такие люди зачастую ищут одиночества, и не посещают мест больших скоплений людей и крупных мероприятий, спортивных соревнований, отдыха на природе. Повышенная чувствительность к происходящему у человека страдающего фобией встречается довольно часто. Некоторые люди склонны преувеличивать, видеть и ожидать большей опасности, чем она есть на самом деле. Причем настоящий дискомфорт они ощущают гораздо острее.

Внушаемость и зависимость от чужого мнения. Болевой синдром – субъективный симптом. Два разных человека не обязательно испытывают одни и те же ощущения в одинаковой ситуации. Однако некоторые люди зависят от мнения большинства и могут таким образом перенимать их страх боли, ориентироваться на их негативный опыт.

Здесь важно помнить, что не всякий страх боли является патологическим, фобией. Человеку присущ инстинкт самосохранения  а это значит, что он избегает опасных предметов и ситуаций, когда это необходимо, принимает меры самозащиты и соответственно реагирует на внешние угрозы. Во время опасной ситуации у человека вырабатывается адреналин, и на этом фоне он принимает решение. У человека страдающего фобией, адреналин повышается так часто, что они фактически живут в состоянии стресса. Здесь речь не идет о самовнушении или болезненной фантазии, поэтому о преодолении фобии самостоятельно, при помощи силы воли не является лучшим вариантом.

При лечение альгинофобии, применяют психотерапию. Для лечения страха боли разработано множество эффективных психотехник, которые десятилетиями успешно используются ведущими психотерапевтами мира и показывают высокие результаты. Врач подбирает метод корректирующей психотехники индивидуально в зависимости от особенностей пациента и степени тяжести его фобического расстройства. Чтобы снять симптомы, применяют настои и отвары перечной мяты и мелиссы, пустырника и валерианы.

Классическими симптомами альгинофобии характеры:

• Хроническая усталость;
• Депрессия;
• учащенный пульс;
• тошнота;
• давящая боль в грудине;
• затрудненное дыхание;
• скачки давления;
• дрожь в конечностях;
• боязнь смерти;
• страх сойти с ума.