Страх пеших прогулок - Амбулофобия

Амбулофобия – это иррациональный страх ходьбы без дополнительной опоры (перил на лестнице, стены, трости, чьей-то руки) или, по сути, страх падения. Человек боится самостоятельно передвигаться, бегать, танцевать, даже просто стоять на ногах.

Амбулофобия может сформироваться у людей любых возрастных групп, но с возрастом вероятность развития фобии возрастает.

Возможные причины:
особенности воспитания (непоследовательность воспитания, нездоровая психологическая атмосфера в семье, дефицит внимания в детстве, отсутствие поддержки со стороны близких, применение физических наказаний, моральное унижение);
негативный личный опыт падения в раннем детском возрасте;
склонность к головокружению, проблемы с вестибулярным аппаратом;
заболевания опорно-двигательного аппарата (длительное вынужденное лежачее положение, инвалидность) ;
травмы на высотных работах или присутствие при падениях;
травмы в профессиональном спорте.

Признаки фобии развиваются постепенно. А причины могут быть как в реальном травматическом опыте, так в замаскированном страхе потери моральной опоры, ощущении нестабильности, неопределенности.
Чтобы разобраться в истоках амбулофобии и преодолеть проблему требуются знания и поддержка опытного психолога.

При выраженной форме в потенциально опасных по мнению человека ситуациях возможны панические состояния с головокружением, учащенным сердцебиением, тремором конечностей, общей слабостью. Симптомы отступают, если человеку вернуть точку опоры, помочь добраться в безопасное место.

Проявления фобии варьируют в зависимости от степени и формы развития:

• потребность в дополнительной  опоре;
  
• неуверенная походка на открытых пространствах, лестницах;
  
• страх определенных поверхностей (гладкий пол, ковры);
  
• страх незнакомых мест;
  
• избегание опасных ситуаций.