Страх не совершить обещанного - Паралипофобия
Быстрая запись
Консультации
- Приём в кабинете
- Онлайн консультации
Способы оплаты
- Наличными
- Банковскими картами
- Электронным переводом
Ответственные тревожные люди страдают паралипофобией или страхом не выполнить обещание. Причиной расстройства может быть чувство вины, которое возникло из-за неисполненного обещания или обязанности, переросшее в страх вновь пережить подобные чувства. Человек, как специально, принимает на себя все больше обязательств и не позволяет помочь, и даже частично освободить себя от них. Самостоятельно бороться с этими страхами невозможно, нужна консультация специалиста, который выявив причины фобии, поможет снять груз ответственности и освободит от хронического чувства вины.
Возможные причины возникновения паралипофобии:
- гипертрофированный страх не выполнить свои обязательства, взваливая на себя все больше и больше, не имея желания делегировать часть работы кому-то, даже частично;
- чувство вины, возникшее ранее из-за невыполненного обещания, обязанности, переросшее в страх опять испытать аналогичные неприятные ощущения.
- фиксация на страхах из детства, справиться с которыми самостоятельно не получается;
- завышенные требования и ожидания родителей;
- навешивание ярлыка с детства «Ты должен».
Основная симптоматика феномена:
- неуверенность в себе;
- заниженная самооценка;
- зависимость от мнения других;
- завышенная самокритичность и высокая требовательность к себе;
- неспособность постоять за себя и сказать "нет";
- обостренное чувство долга.