Кризис среднего возраста

Перемены в психоэмоциональном состоянии людей в возрасте от 45 до 59 лет, принято списывать на кризис среднего возраста. Человек ощущает несоответствие жизненного замысла и реальности, обретает новую, более реалистичную жизненную позицию. Это приводит к обострениям в семейных отношениях и в профессиональной деятельности. Меняется круг общения, происходят резкие и глобальные перемены в социальных связях. Важно, открывая новое, не потерять то, что уже достигнуто. Психолог поможет выйти из кризиса и научит сочетать необходимость перемен с уже установившимся укладом жизни.

Симптомы кризиса:

• желание убежать от всего;
• потребность улучшить свою физическую форму;
• Появился интерес к религии, церкви, философии;
• желание бросить хорошую работу;
• вы не узнаете себя в зеркале;
• неожиданный приступ гнева.