Брак – для каждого человека это слово ассоциируется с разными вещами для кого-то это счастье, позитив и дети, а для других это негативные эмоции. И часто в современном мире люди прибегают к разводу. Когда оба человека готовы к этому, все обговорили и согласовали, тогда это происходит без последствий и психологических травм. Но бывают случаи, когда развод инициирует только один из партнеров, а другой все еще любит, но уже не может повлиять на решение партнера.
Срываются все планы на будущее, начинаются проблемы и междоусобицы по поводу детей и их воспитания, это в свою очередь сказывается на их психике. Как правило развод с любимым человеком не происходит за один миг, все копится годами, обиды, недопонимания, истерики все это оседает и когда переполняется, через время в последствии этого происходит выплескивание негатива на своего партнера.
Если при разводе у вас имеются дети, это крайне осложняет последствие развода и сильно сказывается на детях, в частности. У них могут образоваться определенные комплексы, которые в последствии окажут серьезное влияние на всю жизнь человека. Человек которого бросили предпринимает различные попытки удержания своего партнера происходит это посредством различных манипуляций, привлечения детей, попыток суицида, давления на родных и близких и многое другое.
После неудачных попыток по возвращению партнера и брака в целом человек загоняется в себе, не верит и винит себя во всем, страдает от стрессов, впадает в депрессию, иногда доходит до попыток закончить жизнь самоубийством. Поэтому не тяните и не скрывайте эту проблему и если сами решить ее не можете, то в срочном порядке обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.
Как реагировать на развод, если все еще любишь?
Чтобы справиться с данной проблемой вам нужно принять, осознать ее наличие и негативное влияние на вашу жизнь. Чтобы избавиться от чувства вины и ненужности при разводе вам необходимо тщательно поработать над собой. Проанализируйте ситуацию и поймите, что ваши отношения с партнером давно находятся на низком уровне, вы часто ссоритесь, не понимаете друг друга, не поддерживаете и нет того огонька в глазах как раньше.
Постарайтесь абстрагироваться от вещей, напоминающих вам о бывшем партнере. Не следите за его жизнью в социальных сетях ограничьте встречи с общими знакомыми. Используйте появившееся свободное время и пространство с умом найдите хобби, пишите, слушайте, читайте. Займитесь спортом и физическими нагрузками, чтобы направить негативную энергию в нужное русло.
Не избегайте встреч с друзьями гулянок и новых знакомств это поможет вам забыть о мучающей проблеме. Смените имидж, прическу, духи не бойтесь экспериментировать. Не отказывайте себе в том, что вам хочется поешьте на ночь, закажите пиццу, проспите весь день, это даст вам понять, что вы свободны и больше не зависите от желаний другого человека. Не настраивайте детей против вашего партнера отнеситесь к этому с пониманием. Если вас все еще преследует данная проблема и самостоятельно справиться вы не в силах, не стесняйтесь и обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.
Признаки назревающего развода
Причин у появления данной проблемы может быть множество. Зависимость от покинутого партнера, нездоровый брак и многое другое.
Существует ряд характерных признаков приближающегося развода:
- Ваш партнер работает или занимается своими делами намного дольше чем раньше;
- Ваш партнер кажется вам эмоционально и духовно далеким для вас;
- Прекращение общения с близкими, друзьями и общими знакомыми;
- У вас отсутствуют общие планы и интересы;
- Полное отсутствие интимной близости с вашим партнером;
- Больше внимания на себя и свою внешность;
- Откровенное обращение внимания на противоположный пол вне зависимости рядом вы или нет.
Методы борьбы с проблемами после развода
Каждую проблему возникшую в нашей жизни возможно побороть, но сделать это невозможно если сидеть сложа руки и ждать помощи. Следует брать инициативу в собственные руки и идти на решительные действия для избавления от данной проблемы. Не закрывайте глаза на собственные проблемы, бежать от них и отчаиваться, ведь чем раньше вы начнете бороться, тем легче и быстрее вы сможете избавиться от вашей проблемы.
Несколько эффективных методов будут представлены ниже:
- Метод самостоятельного решения проблемы. Необходимо будет тщательно поработать над собой. Основной шаг — это осознание наличия данной проблемы. Вам может помочь разговор с близкими людьми, они помогут вам понять, что вы важны, дороги им и совсем не одиноки. Очень хорошим методом является разговор наедине с самим собой, вам необходимо дать ответы на основополагающие вопросы: действительно ли эта проблема так критична? И почему она так сильно влияет на вашу жизнь?
- Эффективным способом решения данной проблемы является обращение за помощью к квалифицированному специалисту – психологу. Специалист благодаря накопленному за долгие годы опыту поможет вам найти первоисточник вашей проблемы. Проведет индивидуальную консультацию и соответствующие терапии. Соберет нужные анализы. И после всех процедур, составит полный курс лечения вашей проблемы, после которого вы навсегда позабудете о своей проблеме и продолжите жить, не думая о проблеме.
- Еще одним эффективным и современным методом станет психоаналитический подход, который так же будет предоставлен психологом. Этот подход поможет вам осознать сущность вашей проблемы, причины появления ваших трудностей, вам будет оказана поддержка и по окончанию терапии вы как правило избавляетесь от проблемы.
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.