Ходить в суд - не самое увлекательное и привлекательное занятие, многим это не нравится. Но есть люди, которые от природы этого боятся - они литикафобы. Литикафобия – страх судопроизводства, судебного разбирательства. Страх буквально мешает человеку войти в здание суда или начать какой-либо судебный процесс. Начинается паническая атака, головокружение, приводящее к обмороку и т. д.
Главный признак литикафобии - боязнь суда.
Кроме того, фобия имеет соматические проявления следующего характера:
- повышенное потоотделение
- резкое повышение или понижение артериального давления;
- тахикардия;
- расширение зрачков;
- повышенное давление;
- тремор;
- изменение цвета кожи.
Причины литикафобии. Страх - это основная реакция, призванная для защиты человека в опасной ситуации. Неважно, является ли ситуация подлинной угрозой для жизни или воображаемой, страх всегда работает одинаково. Психологи связывают развитие фобии с влиянием любого из следующих факторов:
- Генетическая предрасположенность – литикафобия может возникнуть в результате родственной передачи. Может быть, родители относились к такому понятию как «суд» явно негативно - в результате человек, уже будучи взрослым, подсознательно боится всего, что связано с судопроизводством. Или кто-то из вашего поколения испытал такой же страх, и теперь вы унаследовали его.
- Психотравмирующее событие в детстве - в большинстве случаев источником развития страхов является травмирующее событие, произошедшее в детстве. В связи с тем, что событие было давним, оно было забыто в сознании и перенесено в подсознание.
- Безуспешный опыт - если человек предпринял действие, и оно дало неожиданный результат, может возникнуть страх.
- Навязанный страх - поскольку человек принадлежит к социальному виду, на него оказывают влияние различная информация, полученная от друзей, знакомых, средств массовой информации, книг, фильмов.
- Депрессия – расстройства психики, стресс значительно истощают организм. В результате остается все меньше и меньше ресурсов для поддержания активного состояния, что приводит к появлению различных фобий и страхов.
Конечно, с этой фобией нужно бороться - жизнь может складываться по-разному, вполне возможно, что вам нужно будет отстаивать свои права, в том числе в суде. Более того, эту фобию можно успешно лечить!
Как избавиться от литикафобии?
Самый легкий и известный способ избавиться от литикафобии - это самостоятельно преодолеть ее усилием воли. Однако на практике далеко не все на это способны. Поэтому в психологической практике используются несколько другие подходы.
Чаще всего используется психологический подход для борьбы со страхами и фобиями. Его использование оправдано, так как позволяет получить быстрый и стойкий результат.
В психологии наиболее распространены следующие практики:
Психотерапия - психолог выясняет первопричину страха. После этого его изучение проводится на глубоком подсознательном уровне.
Психокоррекция - суть в моделировании особых ситуаций, столкнувшись с которыми, человек избавляется от страха.
Гипноз - специалист вводит пациента в состояние транса, в котором он навязывает правильную реакцию на раздражитель.
Аутотренинг - за счет регулярных аутогенных тренировок снижается уровень стресса человека. Следовательно, это облегчает его состояние.
Также для лечения литикафобии может понадобиться фармакологический подход. В этом случае в основе терапии лежат антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, гипнотики. В сочетании с ними могут применяться бета-адреноблокаторы, которые обычно играют вспомогательную роль. Все зависит от того, что доминирует в клинической картине конкретного пациента, с какими симптомами он сталкивается. Дозировку и продолжительность курса может определить только лечащий врач.
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.