glubinniy_kouching

Невозможно прожить жизнь без проблем. Это аксиома. Каждый человек в течение дня решает множество мелких и крупных задач, проводит множество дел, работает с проблемами. Но порой существуют такие проблемы, которые не дают покоя человеку, он перестает спать, есть, ему кажется, что он зашел в тупик, болото. Он понимает, что нужно срочно что-то менять, но не понимает что. Косит с ног усталость от постоянного прогона мыслей в голове по решению проблемы.

Ему кажется, что все что он ни делает, не приводят ни к малейшему сдвигу.  Он готов сдаться. Наверное, это кризис среднего возраста, - думает он. Человек начинает испытывать неуверенность в собственных силах, перегруз, тревогу и страх за будущее. Постоянное обдумывание и внутреннее напряжение разъедает изнутри. Человеку тошно, но с виду он «красавчик».

По стандартному сценарию такой человек будет посещать вебинары, тренинги, обращаться к гуру, заниматься духовными практиками, выжидать саморазрешения проблемы. На это уходят время, а результат все еще отсутствует. Часто такие методы только подкрепляют и ухудшают проблему.

 

Существует теория о том, что человек получает то, о чем думает. Постоянно обдумывая в голове одни и те же мысли, человек усиливает проблему. Эти мысли создают твердую нейронную связь, которая укрепляет и претворяет эти мысли в жизнь. Но эти мысли негативные. Негативные мысли – негативная жизнь. Человек может полжизни ходить по такому замкнутому кругу. Разорвать этот круг сможет глубинный коучинг.

 

Глубинный коучинг - это общение коуча и клиента, приводящее к стимулированию мыслительных и творческих процессов и вдохновляет клиента на максимальное раскрытие потенциала.

glubinniy_kouching

Преимущества глубинного коучинга для клиента:

  • раскрытие истинных потребностей и цели;
  • нахождение скрытых внутренних ресурсов и возможностей для решения задачи;
  • повышение самоуверенности;
  • развитие лидерских качеств (организованность, стойкость, способность вдохновлять, упорство, решительность, способности мыслить за рамками и находить творческие решения и воплощать задуманное);
  • повышение внутренней устойчивости, внутренней опоры;
  • развитие способности эффективно действовать в стрессовой ситуации,
  • развитие способности конструктивного отстаивания своих убеждений и границы;
  • формирование самопринятия и способности работать с внутренним критиком;
  • развитие способности к концентрации, в которой усиливаются творческие способности, происходят открытия, озарения и возрастает продуктивность;
  • повышение удовлетворения жизнью.

glubinniy_kouching

Все это достигается при работе с коучем, когда сформулированы цели, выстроен план действий, определены приоритеты, проработаны внутренние барьеры. От сессии к сессии клиент развивает способность самоподдержки, получает удачный опыт в решении сложных задач, в достижении поставленных целей.

Коуч задает специальные вопросы, отвечая на которые, клиент самостоятельно додумывается как решить свою задачу. Коуч мотивирует клиента в любом позитивном начинании, поддерживает и стимулирует его во всем. Все эти методы направленны на достижение целей клиента.

Коуч, применяя свой авторитет, свои собственные личностные качества, уровень организации, осознания, ответственность, активное слушание, умение выделить главное, умение акцентировать момент, умение задать в нужное время нужный вопрос, обратить внимание клиента на то, на что он не обращает внимания, способность шире смотреть на факты, замечание реакции клиента, выводит клиента к правильной мысли.

Главная задача глубинного коучинга - практический результат. Люди, понимающие ценность собственного потенциала, времени и поддержки обращаются к коучу.

Коуч имеет определенные знания для изменений клиента и для создания атмосферы поддержки, в которых эти изменения возможны и желаемы.

Уже после первых сессий коучинга клиент может:

  • слышать и понимать себя, открывать новые для себя мысли, убеждения, ощущения, эмоции;
  • самому находить ответы на возникающие вопросы;
  • видеть пути решения задач и новые возможности для действий;
  • планировать действия и разрабатывать новые модели поведения;
  • нести ответственность за свою жизнь и изменения;
  • видеть более широкие возможности и перспективы для себя!

 glubinniy_kouching

Глубинный коучинг помогает клиенту внести осознание и ясность в настоящее и будущее. Он спокойно может ответить себе на вопросы: что я хочу? Где я сейчас? Что я делаю прямо сейчас для достижения цели? Что важного происходит в моей жизни сейчас? Что я хочу на самом деле? Каковы мои успешные стратегии? Что еще я хочу в своей жизни создать?

 

Читай также "Психоаналитический бизнес коучинг" >>> 

Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось, у вас возникли вопросы или вы хотели бы решить какую-либо проблему, можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей ситуации. 

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я вам помочь в рамках психоаналитического коучинга. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке Отправить письмо или написав мне на почту mail@online-psychoanalyst.ru. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.

Я всегда рядом.