koleso_kouchinga

Сегодня коучинг, впервые появившийся в США в 80-х годах прошлого века, является широко распространённым явлением во многих странах и приносит бесценную пользу современным людям из множества стран. Этот факт вполне объясняется суровыми реалиями действительности. Перед тем, как продолжать говорить о коучинге, нужно разобраться в происхождении этого слова.

Некоторые думают, что объяснить способ появления данного термина на свет можно следующим образом: когда-то давно существовали сопровождающие, которых брали в путешествия богатые семьи. Сообразительные проводники умели мастерски ориентироваться на территории, а такая функция похожа на главную задачу коучей – грамотных специалистов, которые занимаются направлением людей на верный путь, к правильным решениям.

Отличие наставников в том, что они поддерживают человека в морально, что, несомненно, помогает раскрыть скрытый потенциал личности более эффективно.

Суть коучинга 

Итак, коучинг – это непрерывное сотрудничество, ориентированное на приближение клиента к определённым целям, планам, жизненным ценностям. Однако в 2021 можно с уверенностью сказать, что коучинг – это не только взаимовыгодное партнёрство, но и:

koleso_kouchinga

  • Постоянная поддержка;
  • Помощь с осуществлением какого-нибудь выбора (например, с коучем можно обсудить вопрос поступления или выбора профессии, специальности, профиля. Однако следует понимать: коуч ни в коем случае не выберет ничего самостоятельно, вместо вас. Наставник заинтересован в успехе клиента, но для достижения наилучшего результата клиент должен проявлять инициативу и быть активным);
  • Повышение мотивации, ведущей человека к поставленным целям;
  • Выявление сильных и слабых сторон клиента;
  • Партнёрство, стимулирующее мыслительные и творческие процессы;
  • Работа над собой;
  • Эволюция личности;
  • Перемены (конечно, положительные);
  • Изучение индивидуальных ценностей;
  • Новое восприятие себя;
  • Атмосфера, в которой клиент будет чувствовать себя комфортно, уверенно, в безопасности (ничего не будет беспокоить клиента, отвлекать его от работы);
  • Преодоление эмоциональных барьеров;
  • Принятие ответственности;
  • Вера в возможности человека.

Виды коучинга

koleso_kouchinga

Сегодня данная отрасль развивается с небывалой скоростью, потому что коучинг направлен на важнейшую работу с настоящим и будущим клиента. Прогрессивное развитие повлекло за собой деление коучинга на виды. Часть видов, применяемых на практике чаще всего, представлена ниже:

  • Бизнес-коучинг. Наставник помогает сотруднику или группе сотрудников преодолеть препятствия, связанные с бизнесом в целом. Бизнес-коучинг бывает в нескольких форматах: в индивидуальном и в групповом. Полезное взаимодействие с бизнес-коучем позволит найти решения проблем в бизнесе и продвинуться к успеху быстрее;
  • Лайф-коучинг. Этот вид коучинга является самым распространённым: он касается всевозможных сфер жизни человека (к примеру, личностного/карьерного роста, коммуникативных навыков, проблем в жизни/в работе). Лайф-коуч – это тренер, который помогает добиваться результатов на жизненном пути, а также способствует достижению поставленных целей. (Не забывайте, что задача любого коуча – направить мысли клиента в нужное русло для принятия клиентом самостоятельного решения);
  • Финансовый коучинг. Данный вид коучинга направлен на достижение личных финансовых и материальных целей клиента. Как правило, финансовый коучинг позволяет изменить мышление и выработать навыки управления деньгами, что с большой вероятностью приведёт клиента к стабильно растущему доходу.

Колесо коучинга (колесо баланса)

koleso_kouchinga

Сегодня коучинг является жизненной необходимостью, образом жизни для некоторых людей. Спрос на коучей только растёт: появляются различные институты, университеты, академии, объединения, курсы. Существуют также инструменты коучинга – эффективные техники планирования, помогающие в решении проблем. Одним из признанных инструментов коучинга является колесо коучинга. Оно позволяет ответить на следующие (и другие) вопросы за одну сессию для достижения положительных результатов:

  • «Какие ценности являются актуальными для Вас?»
  • «Есть ли сегодня такая сфера жизни, которой Вы бы хотели уделять больше внимания?»
  • «Если бы у Вас была возможность сделать только одну вещь за день, что бы Вы сделали?»
  • «Сколько сфер в Вашей жизни Вы выделяете на сегодняшний день?»
  • «Не желаете ли Вы поменять что-либо в жизни? Если да, то что конкретно?»

Благодаря колесу коучинга можно рассмотреть важнейшие элементы Вашей жизни, расставить приоритеты, выбрать максимально оптимальные пути решения каких-то проблем, поставить цели, запланировать что-либо. Эта простая, удобная техника используется специалистами всё чаще, а её неотъемлемым преимуществом является возможность применения как в индивидуальном, так и в групповом форматах.

Читайте также "Психоаналитический бизнес коучинг" >>> 

Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось, у вас возникли вопросы или вы хотели бы решить какую-либо проблему, можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей ситуации. 

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я вам помочь в рамках психоаналитического коучинга. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке Отправить письмо или написав мне на почту mail@online-psychoanalyst.ru. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.

Я всегда рядом.