Саморазвитие стало актуальным трендом в наше время, охватывающее жизнь и личные отношения с миром каждого человека. Отсюда стали очень востребованными различные тренинги и коучинг по развитию личности. Коучинг работает по разным направлениям (психотерапия, проф. развитие, личностный рост, моральная поддержка).
Развивающий коучинг является проработкой способностей клиента и усиление его сильных сторон.
Главной целью развивающего коучинга является оказание помощи клиенту изменить отношение к миру с негативного на позитивное, улучшить личные качества, проработать сильные стороны личности, проработать барьеры.
В конце коуч-сессий большинство клиентов отмечают улучшение качества жизни, изменение своего отношения к людям, к окружению, к миру в целом.
В развивающем коучинге специалист играет роль зеркала – отражает клиента. Коуч дает возможность клиенту быть самим собой, таким какой он есть внутри себя, а не выдающего за себя человека.
Развитие человека влияет на оценивание окружающего мира, осознание, и возможность описания, формулирования, возможность влияния на что-то и изменения чего-то. Развивающий коучинг работает не с мотивацией клиента, а соединением действий клиента с его естественным мотивационным потоком.
Сознание каждого человека имеет в себе опыт и создается в течение жизни. Не случайно жизнь человека после того, как он начинает запоминать происходящее, называют сознательной, а действия осознанными. С этого момента начинает формироваться сознание, которое имеет избирательный характер. А вот подсознание является совокупностью условных рефлексов, глубинных убеждений, привычек, автоматизмов, которые определяют устойчивые черты личности, а именно характер, темперамент, предрасположенность к тому или иному виду деятельности, типу реагирования на определенные обстоятельства и ситуации.
Отношения коуча и клиента
Отношение коуча к подсознанию клиента очень важно. Ведь подсознание четко определяет, что интересно, а что нет, имеет свойство замечать важные детали в другом человеке, в данном случае - коуч. Если голос внутреннего подсознания будет звучать более убедительно по сравнению с его другими множественными голосами – тогда можно считать, что коуч добился хорошего результата, работая с личностью.
В развивающем коучинге применяется метод мини-селф. Он основан на теории, что внутри каждого человека находится несколько «человечков», отвечающих за определенные роли, а множество мини-селф, действующие в разное время в разной ситуации по-разному.
Этим можно оправдать себя в за совершение какого-то нежелательного поступка. Поэтому коуч будет работать по развитию и пониманию клиентом, какой именно мини-селф сейчас поступил так, и уже работать с ним.
Ведь каждый такой мини-селф полезный и нужный, даже в том случае, если между ними появляются разногласия. Но в таких разногласиях рождается правда. При наличие разногласий ослабевают человеческие силы до тех пор пока не разрешится этот конфликт. Но парадокс в том, что разногласия нужно не устранять, а сделать их менее выраженными, ведь если какая-то часть в человеке есть, значит она нужна. В этом и смысл — не нужно загонять себя в жесткие рамки.
Развивающий коуч подберет лучшие методики по работы с разными видами эго (несформированные, сформированное, реформированное). То есть коуч будет стимулировать воспринять клиентом самого себя с философской и психологической стороны.
Основной задачей развивающего коучинга является формирование самодостаточной личности. Проявляя истинный интерес, задавая открытые вопросы, активно слушая клиента помогает добиваться хороших результатов на выходе. Развивающий коучинг работает с любыми проявлениями в жизни.
Основные три подхода развивающего коучинга:
1. Человек является оператором самого себя, который может контролировать и руководить любым процессом. В случае «нахождения» этого оператора, можно добиться определенных изменений.
2. Отсутствие сознания у человека. Поведение человека в этом походе рассматривается, как обобщение различных связей в мозге с организмом, которые не доступны для осознания. Отсюда, усилия по изменению человека будут бесплодными. Но, работая с ростом осознанности, можно повлиять на сознание.
3. Человек постоянно эволюционирует. Внутренняя личность каждого человека имеет свойство всегда меняется, изменяться в определенном направлении, меняться из-за целенаправленного воздействия. Основной уклон в этом подходе делается на способность к межличностной интеграции. С этим подходом соотносится и концепция спиральной динамики, фокусирующаяся на уровнях существования, у каждого из которых свое мировоззрение и ценности.
Читай также
"Психоаналитический бизнес коучинг" >>>
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.