giperkontrol

Огромным счастьем в каждой семье является рождение ребенка. В жизни родителей происходят серьезные изменения. Они начинают чувствовать повышенную ответственность не только за себя и своего партнера, но и за собственное чадо. Крайне важным аспектом в семейной жизни является воспитание ребенка. Необходимо приложить огромное количество усилий для того, чтобы ребенок вырос без комплексов и негативных ассоциаций в предстоящей жизни. Но не каждый родитель готов и способен на полноценное воспитание для развития и роста своего ребенка.

Одни не могут сделать этого в силу своей занятости на работе. А другие не могут правильно воспитать ребенка из-за отсутствия какого-либо опыта в воспитании. В последствии этого родители начинают проявлять излишнее беспокойство, любопытность и вмешиваться в личное пространство ребенка. Начинают навязывать ему свои потребности и желают контролировать каждый шаг своего чада. Такое явление принято называть гиперконтролем.

Гиперконтроль ребенка – это чрезмерное желание и стремление контролировать жизнь и события, происходящие в жизни своего ребенка. Причиной этому может стать беспокойство родителей за безопасность ребенка и принятие им верных жизненных решений. В это время у ребенка значительно снижается самооценка и теряется уверенность в собственных силах. Ребенок постоянно чувствует себя зависимым, находится в тревожном состоянии, испытывает чувство вины и неверности после каждого принятого самостоятельно решения. Начинаются проблемы в школе, в общении с сверстниками и противоположным полом. Если вы не способны самостоятельно избавиться от гиперконтроля, то вам следует обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Дайте свободу действий своему ребенку, не ограничивайте его!

giperkontrol

Как реагировать на появление гиперконтроля в вашей жизни?

Человек, который испытывает гиперконтроль полностью теряет способность к самостоятельности. А при попытке избавиться от него начинаются ссоры и конфликты двух сторон. Для адекватной реакции на данное явление изначально вам необходимо осознать наличие гиперконтроля в вашей жизни. Вам следует поработать над собой. Начать следует с самооценки. Необходимо найти, то, что вам нравится и удовлетворяет. Это может быть хобби, книги, искусство, живопись, музыка и много другое. Так же следует понять, что нет никакой пользы в гиперконтроле и следует как можно быстрее начать справляться и избавляться от него. Не стоит сразу же винить окружающих и близких в этом, необходимо начать с себя.

Следует научиться отстаивать собственную точку зрения и интересы. Создать границы и личное пространство и так же не следует вмешиваться в чужую жизнь и становиться источником гиперконтроля. Научитесь расслабляться и отдыхать это также способствует профилактике от данной проблемы. Ну и самым главным в данном случае, вы должны принять, любить себя и заставить окружающих вас людей уважать собственное мнение. Запрещается бездействовать, сидеть сложа руки и закрывать глаза на наличие появившихся проблем. Если после прохождения всех этих методов профилактики вас все еще продолжает преследовать чувство гиперконтроля, мешающего вашей жизни, то вам необходимо в данной ситуации обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Он приложит все усилия, чтобы раз и навсегда избавить вас от назойливой проблемы.

Не манипулируйте близкими людьми!

giperkontrol

Симптомы появления гиперконтроля в вашей жизни

Одним из признаков появления данной проблемы в вашей жизни является чувство зависимости от мнения и реакции другого человека. Как правило наличие гиперконтроля либо не осознается людьми, либо скрывается из-за боязни человека признаться в своей проблеме.

Существуют определенные симптомы наличия гиперконтроля в вашей жизни.

Наиболее характерные симптомы будут представлены ниже:

  • Депрессивное состояние;
  • Негативный реакция на контакт с окружением;
  • Боязнь потерпеть неудачу;
  • Присутствие апатии;
  • Пропадает интерес и стремление к чему-то новому, к окружающим и жизни в целом;
  • Завышенные ожидания и требования к себе и окружающим;
  • Неудачный и негативный опыт в личной жизни;
  • Наличие дискомфорта при попытках сменить обстановку.

Методы борьбы с гиперконтролем

giperkontrol

Возможно ли бороться с этой проблемой или вовсе избавиться от нее? Конечно же – да. Но для этого изначально вам необходимо признать и осознать наличие возникшей проблемы в вашей жизни, адекватно отреагировать на ее появление и иметь желание избавиться от нее и поработать над собой, дабы навсегда позабыть о мучающей вас проблеме.

Самые эффективные методы по борьбе с гиперконтролем вы можете наблюдать ниже:

  1. У каждой трудности и проблемы есть собственные методы ее решения. Не стоит отчаиваться и закрывать глаза на возникшую проблему в вашей жизни. Следует принять ее наличие и не скрывать. Найти источник вашей проблемы, проанализировать ее и попытаться самостоятельно избавиться от данной проблемы.
  2. Самым эффективным методом на сегодняшний день является обращение за помощью к квалифицированному специалисту – психологу. Специалист благодаря своему огромному опыту поможет вам найти корень вашей проблемы. Проведет индивидуальную консультацию и терапии. Соберет необходимые анализы. По окончанию всех процедур, назначит верный курс лечения, который поможет вам навсегда избавиться от мучающей вас проблемы.

Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация и симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, вы можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей проблеме, которую Вы хотите решить. 

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я Вам помочь в рамках психоаналитического консультирования. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке и записаться на консультацию. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.

Я всегда рядом.