Сексуальная удовлетворённость играет важную роль в жизни каждой пары. Можно с уверенностью сказать, что без неё нельзя построить гармоничные отношения, потому что секс – это естественная потребность любого человека. Ссоры и претензии в отношениях так или иначе оказываются связаны с интимной жизнью партнёров.
Такая связь при проблемах в интимной сфере может быть прямой или опосредованной. При прямой связи один из партнёров открыто выражает злость на другого потому, что тот отказывается от секса вообще, предлагает что-то интимно-шокирующее или с неохотой идёт на любые интимные действия. В таком случае пара конфликтует уже именно из-за интимных проблем, открыто называя причины и объект ссор своими именами.
Здоровые отношения невозможны без сексуального взаимодействия.
При опосредованной связи партнеры очень даже неплохо взаимодействуют, и один из партнёров может не понимать, что у них существуют проблемы именно в этой направленности. Человек может не осознавать, что на данный момент текущая интимная жизнь на самом деле не удовлетворяет потребностей одного из пары, а иногда и обоих. Как следствие этот человек испытывает психологическое напряжение, становится нервным, злым, раздражается на привычные вещи.
Зачастую он может не понимать причин происходящего, не осознавать, что некоторые действия или отсутствие этих действий в интимной жизни мешают полноценным отношениям.
Прямая связь проявляется в том, что оба партнера в курсе претензий друг друга относительно сексуальной сферы. А опосредованная связь обычно проявляется там, где один партнёр или же сразу оба не понимают, что участившиеся в последнее время конфликты якобы из-за скучного времяпрепровождения, нехватки финансов или напряжённости в отношениях на самом деле опосредованы именно проблемами с сексуальной близостью.
В обоих случаях партнёры не всегда могут прийти к компромиссу или даже понять, в чём дело, если это опосредованная связь. Тогда им однозначно требуется прохождение психотерапии для налаживания совместной жизни.
Проблемы в интимной сфере нужно решать, иначе они могут привести к расставанию!
С такими сложностями сталкиваются и молодые пары, и супруги, которые на протяжении длительного времени живут вместе. Основная трудность в сложившейся ситуации – это неумение слышать друг друга, отсутствие желания затрагивать эту тему.
У партнёров обычно возникают причины и проблемы следующего характера:
Разный уровень желания. Иногда необходимость интимной близости в паре не совпадает. В разном возрасте у мужчин и женщин желания сексуальных контактов проявляются по-разному. У женщин после тридцати, как правило, сексуальное желание выше, чем в возрасте от 20 до 25 лет. У мужчин наоборот: в двадцатилетнем возрасте они имеют высокое половое влечение, а ближе к сорокалетнему возрасту страсть утихает.
Однако и при большой разнице в возрасте между партнёрами, и при её отсутствии, сексуальные потребности и активность могут не совпадать. Молодой мужчина может хотеть интимного взаимодействия чаще, чем его партнёрша. В связи с этим случаются упрёки и ссоры, которые могут привести к разрыву.
Не хватает времени. В начале отношений времени хватало на все: приятелей, работу, университет и, конечно, на секс. Время идёт, пару объединяют законные узы, все хорошо, но чего-то не хватает. Интересно, чего? Естественно, секса. Причин может быть немало: работа, усталость, бытовые хлопоты, дети, а то и вовсе совместное проживание с родителями, когда не хватает места для уединения. Таким образом пара рискует отдалиться друг от друга еще больше.
Отсутствие доверия. Недостаток доверительных отношений у людей отрицательно сказывается на их сексуальной связи. Здесь большую роль играют страхи быть отвергнутыми, показаться смешными, говорить о своих истинных желаниях. Зачастую это происходит из-за комплексов человека, которые сказываются на интимной жизни с партнёром.
Боль при половом контакте. Одной из проблем, с которой сталкиваются пары – проникновения при половом контакте, вызывающие болевые ощущения. В этой ситуации нужно разобраться, появляются ли они только при сексуальных контактах или же это происходит и в других случаях, например, на обследовании у гинеколога. При таком раскладе нужно обращаться ко врачу и выяснять, являются ли боли физиологическими или связаны с психологией. К психологическим причинам относят сильные потрясения в прошлом, последствия домогательства, депрессивные и тревожные состояния. Тогда обязательно нужно обратиться к психотерапевту для проработки этим проблем, и как следствие устранится и проблема в отношениях.
Как решаются проблемы интимного характера?
Сексуальная удовлетворенность партнёров необходима для построения здоровых и гармоничных отношений. Для этого только любви и взаимоуважения недостаточно. Партнёрам не стоит строить иллюзий, что их нынешний секс является самым оптимальным. Поэтому нужно знать желания и фантазии своего партнёра, понимать и принимать их, не стесняться озвучивать собственные амбиции, находить компромиссы и экспериментировать!
После осознания и признания проблем интимного характера, многие пары начинают на этом зацикливаться и ежедневно думать о сексе и о том, как его улучшить. Они пытаются сравнивать тот секс, который есть сейчас в их отношениях с тем, о котором они слышали от своих друзей или видели из других источников. Все эти мысли только усугубляют отношения, не дают им развиваться, особенно если оба в паре беспокоятся о том, удовлетворён ли их партнер. В этом случае нужно работать над отношениями в целом: доверять партнёру, уважать его желания и уметь расслабляться вместе. Также не пренебрегать помощью психотерапевта, если нет возможности найти компромиссы.
Вероятность ссор из-за проблем в интимной сфере будет оставаться всегда, ведь люди меняются, как и их предпочтения и желания. Нужно уметь приспосабливаться и подстраиваться друг под друга. Без этого не существуют ни одни отношения.
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.