ne_hochu_rabotat

Большинство людей хотят быть богатыми и успешными. Каждый хочет иметь высокооплачиваемую работу. И это нормально.  Детишки с раннего возраста играют в профессии, применяют на себя должности врача, учителя, космонавта, машиниста, балерины и т.д.

И вот ребенок вырос и окончил институт, в который его отправила учиться мама, при этом оплачивала его и тщательно следила за посещаемостью.           И вот он приходит на рабочее место, соответствующее образованию. Он не знает ни потребностей, ни своих прав, ни своих возможностей. Он пришел на это место может быть потому что отправили родители, рядом с домом, там работает подружка, красивый офис, добрый начальник. Поработав пару недель начинаются проблемы: коллектив скверный, поесть нормально, приходится задерживаться.  Начинается переход с одной работы на другую, нарастание депрессии, болезни, озлобленность, алкоголизм. И конечно один ответ на все: «не хочу работать».

К этой мысли подводит экономическая система. Без денег не прожить, а способ их получения — работа. Человек не имеет выбора, поэтому просто идёт работать монотонно, без раздумий, вопросов и поиска вариантов.

Причины нежелания работать:

  • Переутомление (физическое и моральное).
  • Привычка жить «на халяву».
  • Избегание ответственности, не способность с ней справиться.
  • Выбор работы, не подходящий по темпераменту, образованию, способностям и предпочтениям.
  • Серьёзные проблемы со здоровьем.
  • Низкая финансовая мотивация.
  • Проблемы с установлением эффективной коммуникации. Не умение налаживать контакты, конфликты на работе.
  • Серьезные трудности на работе. Это могут быть разногласия с начальником, сложные отношения в коллективе.

ne_hochu_rabotat

Симптомы нежелания работать:

  • Избегание любого рода работы.
  • Самоунижение (я ни на что не способен, я все завалю).
  • Лень.
  • Поиск всевозможных путей от неисполнения своих должностных обязанностей.
  • Страх перед коллегами и особенно начальством.
  • Нежелание утром собираться на работу.
  • Частый уход на больничный.
  • Отказ от принятия участий в мероприятиях вне работы.
  • «Пофигизм» на рабочем месте.
  • Нежелание общаться, выступать перед коллективом.

Если работа так ненавистна человеку, то почему день за днём он продолжает проживать свое время на ней? Ведь она должна быть по душе человеку, тогда он поймёт, как работать в удовольствие. Но часто человек забывает, что оказывается работу можно выбирать. Вариантов много, учитывая свои желания и оплату труда.

 

Каждый человек кому-то нужен, а работа — способ эту значимость проявить. За своим нежеланием работать человек скрыл от взора слишком многое — других людей и их потребности.

Самопомощь:

  • Измените свое отношение к выполняемой работе.
    Объясните себе, что работа является способом зарабатывания денег. Старайтесь добросовестно выполнять обязанности и все.
  • Подумайте, может стоит сменить сферу деятельности. Чем Вам нравится заниматься? Начните осваивать новую профессию.
  • Возьмите отпуск или больничный. Это поможет Вам перезагрузиться и расслабиться. Без полноценного отдыха невозможно работать продуктивно.
  • Подумайте о смене формата работы. Возможно, Вам нравится работа, а вот коллективом нет. Вы хотите делать свое дело, а не участвовать в офисных интригах. Сейчас пользуется спросом удаленная работа.
  • Начните в свободное от работы время осваивать новые навыки, чтобы получить более творческую работу в другой сфере.
  • Существуют рекомендации менять место работы каждые 7 лет, чтобы избежать выгорания.
  • Найдите себе время для «ничегонеделания».
  • Попробуйте начать работать не на всю ставку (0,25 или 0,5). Это хороший шанс присмотреться к коллективу, начальству.
  • Найдите работу, которая Вам по душе, которая будет вдохновлять, а за ней появится и уверенность в себе.
  • Занимайтесь своим здоровьем. Правильно питайтесь, высыпайтесь, не забывайте о физических нагрузках!

ne_hochu_rabotat

Помощь специалиста состоит в применении методов:

  • Убеждение. Специалист убеждает при личной беседе пациента, что возможно продуктивно заниматься рабочей деятельностью.
  • Графика. Специалист просит написать свои нежелания на бумаге и сжечь его, или разрезать ножницами.
  • Медитация. Человек, страдающий нежеланием работы, убеждает себя, что это напрасно, и связывать несчастье в жизни с работой нелепо.
  • Релаксация. Позволяет расслабиться и восстановить душевное равновесие.
  • Когнитивно-поведенческоая терапия. Наиболее эффективное лечение. Имеет высокие показатели выздоровления.
  • Гипнотерапия. Специалист вводит больного в состояние транса. При нем отключается работа сознания и психолог может работать с бессознательной частью личности.

 

Психолог, аналитический психотерапевт Филиппов Андрей Александрович окажет квалифицированную помощь в решении данной проблемы, поможет разобраться в причинах проблемы, подберет необходимый для излечения метод лечения. Специалист работает в удобное время, возможна консультация онлайн.

Работать в удовольствие возможно, а ещё возможно терять время из виду среди рабочего процесса или скучать по работе в выходные — ко всему этому можно прийти, стоит только начать движение.