Парурез или синдром стеснительного мочевого пузыря (ССМП) – психическое расстройство, которое может проявляться невозможностью для человека нормально помочиться в общественном или просто чужом туалете. Такое состояние возникает только в непривычной для человека ситуации. При этом в обычной обстановке синдром, как правило, себя никак не проявляет и опорожнение мочевого пузыря происходит без каких-либо затруднений.
Парурез сложно назвать болезнью. В неврологии, урологии и психиатрии его рассматривают как патологическое состояние, относящееся к социальным фобиям.
Синдром стеснительного мочевого пузыря – это заболевание невротического характера, связанное с психикой и психологией.
С каждым годом растет число людей, обращающихся за помощью к специалистам с этим расстройством. По данным Международной ассоциации людей, страдающих парурезом, сегодня эта проблема коснулась уже 220 миллионов человек во многих странах мира. Помимо этого, не нужно забывать, что многие просто стесняются рассказывать о подобных проблемах другим людям.
Для таких людей поход в музей, на экскурсию, на работу или даже ужин у друзей или знакомых превращается в настоящее испытание. Это значительно снижает качество человеческой жизни. Болеющие парурезом чувствуют себя отстранённо, имеют склонность к депрессивным состояниям, а коммуникации с социумом изрядно тяготят их.
Парурезу подвержены и мужчины и женщины. Но чаще эта патология встречается у подростков и молодых людей, которые отличаются повышенной внушаемостью и стеснительностью, имеют трудности в общении со сверстниками и противоположным полом, испытывают частые стрессы и находятся под постоянным психологическим давлением.
Симптоматика при парурезе
Нужно сказать, что данное расстройство может проявляться по-разному. Так, на начальной стадии синдром выражается в том, что человек просто испытывает некоторый дискомфорт при мочеиспускании в присутствии посторонних людей в общественном туалете. Далее сложности с мочеиспусканием появляются при посещении любого чужого для человека туалета. Мочеиспускательная функция просто “блокируется”. Человек, несмотря на все старания, не может опорожнить свой мочевой пузырь. При запущенной стадии человеку для мочеиспускания нужны спокойная обстановка в доме, отсутствие родственников и замкнутое пространство.
Физиологические симптомы:
- Головокружение и озноб;
- скачки давления;
- боли в районе мочевого пузыря и т.п.
Причины появления ССМП
Данная патология изучена пока недостаточно, точные причины ее появления установить сложно. По мнению специалистов, этот синдром нельзя отнести к заболеваниям уретры. Чаще всего подобные психические нарушения связывают с потрясениями психоэмоционального характера, пережитыми человеком в прошлом.
- Психологическая травма, полученная в детском или подростковом возрасте. Частая и чрезмерная критика родителей в процессе приучения ребенка к туалету может привести к развитию данной патологии. В эти годы психика человека очень уязвима и бестактные замечания, неловкая ситуация, шутки окружающих во время мочеиспускания могут причинить сильную эмоциональную травму ребёнку и впоследствии привести к формированию страха перед мочеиспусканием в чужом месте или при незнакомых людях.
- Неприятный опыт. Посещение туалета – дело интимное. Если процесс мочеиспускания был нарушен навязчивыми посетителями (например, в дверь туалета стучат, дергают за ручку), то человек может испытать очень сильный эмоциональный стресс, и в дальнейшем такая ситуация приведет к тому, что человек будет стараться обходить стороной общественные туалеты.
- Нападение в туалете. Человек, испытавший насилие в любой форме, будет стараться избегать тех мест, которые могут напоминать о пережитых страшных событиях.
- Прием определенных лекарственных препаратов, приводящих к нарушениям передачи нервного импульса и, как следствие, спазму мышц, отвечающих за процесс мочеиспускания.
- Инфекционные болезни мочевого пузыря и половой сферы (например, грибковая инфекция).
- Нервные расстройства (рассеянный склероз). Это связано с возникающим в процессе болезни нарушением работы головного мозга.
Профилактика и лечение паруреза
С целью профилактики данного состояния психологи рекомендуют применять следующие методики:
- расслабляющие упражнения – дыхательная гимнастика и медитация для снятия общего напряжения;
- посещение психолога или групп поддержки,где можно откровенно обсудить возникшую проблему и поделиться своими мыслями и страхами с людьми, знающими о ней не понаслышке.
Но все же настоящая борьба с этим болезненным синдромом может увенчаться успехом чаще только с помощью квалифицированного специалиста. Для начала врач вместе с пациентом с помощью обследований исключат болезни, которые могут заблокировать процесс мочеиспускания.
Современные врачи отказались от лечения паруреза при помощи седативных препаратов и транквилизаторов. Длительный прием данных медикаментов приводит к привыканию. Поэтому врач может назначить специальные препараты, замедляющие процесс выработки мочи только в крайних случаях, например, при участии в каком-либо торжестве, длительном нахождении в общественном месте, поездке и т.п.
Чтобы избавиться от неприятного синдрома, лучше всего обратиться к профессиональному психологу, который разберется в причинах вашего расстройства, особенностях фобии и поможет решить проблему. Самый эффективный подход для решения проблемы – Психоанализ, психоаналитическая терапия.
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.