potera_raboty

Работа – является источником заработка и почти единственной кормилицей человека. Почти всю свою взрослую жизнь люди проводят за работой. В один миг потерять работу для человека становится фатальным событием в его жизни, особенно для того, кто кормит не только себя, но и всю свою семью. Человеку, потерявшему работу, где он провел много времени крайне сложно найти другое рабочее место.

Из-за этого безработный человек теряет не только работу, но и уверенность в себе и собственных силах, начинает чувствовать себя никому не нужным и беспомощным. Начинает с головой утопать в этой проблеме, появляется ряд других проблем, связанных с алкоголем и наркотическими веществами. Вся жизнь, буквально, начинает идти под откос, происходят постоянные ссоры в семье, конфликты с супругом если таковой имеется и появляются проблемы с противоположным полом.

Человек начинает постепенно закрываться в себе, изолироваться от общества и впадает в глубочайшую депрессию. Потерявший работу человек боится, что он или его семья могут остаться без денег на жизнь, боится не найти работу лучше прежней, так же присутствует страх перед новым коллективом, который может не принять его по каким-то причинам. В этот период крайне важна поддержка всех близких и друзей, для того чтобы не дать пропасть человеку и утонуть в собственных проблемах.

Ни в коем случае нельзя отчаиваться, ведь это могло произойти с каждым из нас и это не является смертельной проблемой. Если проблема зашла слишком далеко и человек не в состоянии самостоятельно разобраться с внезапно появившейся проблемой, то ему необходимо как можно скорее обратиться за помощью к квалифицированному специалисту – психологу.

potera_raboty

Как реагировать на появления кризиса потери работы?

Необходимо принять и осознать наличие данной проблемы, ни в коем случае не бежать от нее и не скрывать. Как же, верно, отреагировать на появление данной проблемы? Если вас уволили с места работы то, для начала следует дать себе возможность отдохнуть, но не слишком долго, чтоб не облениться, перезагрузиться и подумать над всей ситуацией в целом. Вам необходимо решить в какую область вы хотите идти дальше, сменить профессию или придерживаться избранного изначально курса все в ваших руках! Вы должны знать цену себе и своим профессиональным качествам, не стоит устраиваться на первую попавшуюся работу, на которой вы будете получать считанные гроши по сравнению с тем, что вы действительно можете получать за свои услуги.

Так же увольнение позволит вам решить те дела, до которых у вас всегда не доходили руки и не хватало свободного времени. Вам рекомендуется решить, продолжать работать на компанию и начальника или же сделать что-то свое, вы можете открыть в себе нечто новое. Не рекомендуется обсуждать свои планы на счет работы с негативно настроенными по отношению к вам людьми, которые могут отговаривать вас или переубеждать. Если вы все же решили устраиваться на новую работу, то ходите на собеседования ежедневно, не отчаивайтесь при первом же отказе, пробуйте, пытайтесь и все у вас получиться!

Если самостоятельно справиться с этой проблемой вы не в силах, то очень верным решением окажется обращение за помощью к квалифицированному специалисту – психологу. Он в свою очередь найдет быстрый и эффективный метод избавления от вашей проблемы.

potera_raboty

Признаки появления кризиса потери работы

Каждому кризису в нашей жизни свойственны характерные только ему признаки. Наиболее явные признаки появления кризиса потери работы вы можете наблюдать ниже:

  • Потеря интереса к чему-либо;
  • Потеря уверенности в себе и собственных силах, ощущение беспомощности и бесполезности;
  • Резкие перепады настроения;
  • Постоянное нахождение в подавленном состоянии;
  • Нахождение в депрессии и апатии;
  • Чрезмерная раздражительность.

Методы работы с кризисом

potera_raboty

У каждого кризиса и проблемы есть свои методы решения. Не стоит отчаиваться и закрывать глаза на возникшую проблему в вашей жизни. Следует принять, осознать ее наличие и не скрывать этого. Найти все возможные методы для борьбы с этой проблемой и раз и навсегда избавиться от нее.

Самые эффективные методы для борьбы с кризисом потери работы вы можете наблюдать ниже:

  1. Самостоятельный метод решения появившейся проблемы. Вам необходимо тщательно поработать над собой, своими мыслями и целями в жизни. Первый и основной шаг — это осознать наличие данной проблемы. Вам может помочь разговор с близкими людьми, которые могут успокоить вас и дать несколько советов по решению вашей проблемы. Очень хорошим методом является разговор наедине с самим собой, вам необходимо дать ответы на основополагающие вопросы: действительно ли эта проблема так критична? И почему она так сильно отражается на вашей жизни?
  2. По статистике самый эффективный метод – это обращение за помощью к квалифицированному специалисту – психологу. Специалист благодаря накопленному за долгие годы опыту без проблем поможет вам с поиском источника вашей проблемы. Проведет индивидуальную консультацию и необходимые терапии. Соберет нужные для него анализы. И после этого, составит верный курс лечения вашей проблемы, после прохождения которого, вы навсегда позабудете о проблеме и вернетесь к нормальной жизни.

Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, вы можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей ситуации, которую Вы хотите решить. 

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я Вам помочь в рамках психоаналитического подхода. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке Отправить письмо или написав мне на почту mail@online-psychoanalyst.ru. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.

Я всегда рядом.