Многим из нас отношения доставляют огромное удовольствие, мы счастливы находится рядом и проводить время с нашим партнером. Но бывают и такие случаи, когда отношения заканчиваются. Причин может быть множество, мы рассмотрим такое негативное явление как предательство. Предательство – это осознанное действие человека, при котором принижается и обесценивается личность партнера. После предательства крайне сложно снова расположить человека к себе и завоевать его доверие.
Пострадавший же в свою очередь получает серьезную психологическую травму и становится эмоционально истощенным. Не всегда предать может только ваш партнер это может быть ваш партнер по бизнесу, начальник, друг, родственник или обычный прохожий. В последствии предательства человек становится черствым и относится ко всему с опасением. И как правило люди скрывают эту проблему от других и не спешат от нее избавляться, она же в свою очередь постепенно поглощает разум человека, он теряет возможность рационально мыслить и постоянно находится в стрессовом состоянии.
Человек, который пережил предательство начинает преследовать тоска, чувство ненужности, страх остаться одному и внезапные, неконтролируемые истерики и гнев. Это является глубокой раной для человека и не всегда люди способны полностью оправиться от нее. Тяжелее всего конечно же перенести предательство от любимого человека. Если вы не в силах самостоятельно справиться с данной проблемой, то не отчаивайтесь, а как можно скорее обратитесь за помощью к специалисту.
Как правильно реагировать на предательство и что с этим всем делать?
Изначально вам следует осознать, что вы испытываете проблемы именно из-за предательства и не в коем случае нельзя оставлять закрывать на это глаза и жить с этой проблемой. Не стоит молчать об этом и таить все в себе ведь так вас захватят негативные мысли и эмоции, в последствии которых вы можете попросту замкнуться в себе и впасть в глубочайшую депрессию. После предательства дайте волю своим эмоциям и не сдерживайтесь поплачьте в этом нет ничего постыдного, выпустите негатив, но не стоит делать это постоянно это должна быть разовая практика.
Не запивайте свое горе, алкоголь лишь временно утешит вас и к тому же ухудшит ваше здоровье. То же самое касается различных препаратов и наркотических средств не пробуйте, это не верная реакция. Рекомендуется полностью избавиться от вещей, напоминающих вам о предателе. Отвлеките себя, найдите новое занятие, попробуйте себя во всем: поэзия, музыка, творчество, искусство и многое другое. Займитесь спортом направьте негативную энергию во благо своего здоровья. Попробуйте сменить обстановку не бойтесь чего-то нового, экспериментируйте со внешностью и не бойтесь ошибаться.
Проводите больше времени с друзьями и близкими, больше говорите и гуляйте. Будьте открытыми и поддержите тех, кто всегда рядом с вами и они ответят тем же. Если после всего этого вас все еще преследуют проблемы, образовавшиеся из-за предательства, то вам как можно скорее нужно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту – психологу.
Признаки того, что человек вас предал
Одной из главных причин может быть серьезная психологическая травма. Например, ситуация из детства, когда вас предал ваш друг или подруга. Еще одной причиной мог стать негативный опыт из прошлых отношений, где нынешний предатель был предан сам.
У такой проблемы как предательство существуют характерные признаки. Наиболее распространенные из них вы можете наблюдать ниже:
- Полное отсутствие интереса и увлечения семейными делами;
- Заметное скрытность и недоступность личного пространства;
- Появление новых друзей и знакомых;
- Резкая смена настроения при разговоре;
- Нерегулярная половая жизнь;
- Частые задержки на работе и опоздания домой;
- Появление новых привычек.
Методы работы с последствиями предательства
Самым часто задаваемым вопросом для людей с данной проблемой это: возможно ли справиться с возникшей проблемой? Наш ответ будет прост – да. Самое главное — это не скрывать наличие проблемы и не затягивать с ней, ведь на начальном этапе справиться с данной проблемой намного легче, чем уже с ее прогрессивной формой.
С последствиями предательства можно и нужно бороться. Самые эффективные методы по борьбе будут указаны ниже:
- Самостоятельно решение данной проблемы. Вам необходимо будет тщательно поработать над собой для данного метода решения проблемы. Необходимо осознать наличие проблемы из-за предательства, не скрывать и проанализировать ее, попытаться найти все источники этой проблемы. Очень сильно вам может помочь разговор с близкими людьми, которые смогут всегда помочь и поддержать вас в трудную минуту, а также дадут вам пару советов.
- Одним из наиболее правильным и эффективным методом будет считаться обращение за помощью к квалифицированному специалисту – психологу. Психолог в силу своего опыта поможет вам установить источник вашей проблемы. Проведет индивидуальные консультации и терапии. Соберет нужные анализы. А в конечном итоге составит верный курс лечения ваших проблем, после которого вы навсегда позабудете о них.
- Один из передовых и эффективных методов – это психоаналитический подход, который в свою очередь сможет предоставить вам психолог. Этот подход поможет вам осознать сущность вашей проблемы, причины появления ваших трудностей, вам будет оказана поддержка с профессиональной точки зрения и по окончанию терапии вы как правило избавляетесь от проблемы.
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.