strah_loshadey

В нашем современном мире странно увидеть на улице разгуливающую лошадь, гужевую повозку. Электронный век вытеснил необходимость применять лошадей как источник передвижения и помощи в хозяйстве. Сейчас существуют различные комбайны, культиваторы для обработки земли, а ездить уж давно все привыкли на машинах. Отсюда, очень странно слышать от кого-то, что он боится лошадей. Лошадей применяют в наш век скорее для развлечения, для ставок на скачках, ну или любования красотой животного.

 

Безусловно, все лошади разные, могут быть агрессивными и ласковыми. При этом сама лошадь – очень пуглива. А опасной она может быть в случае потенциальной опасности ее и потомства.

Для понимания настроения коня, существуют жесты, которые указывают на то, что лошадь агрессивна в данный момент. 

Так вот личности, которые панически боятся лошадей, называются гиппофобы.

Гиппофобия – это страх перед лошадьми и всего, что с ними связано. Кто-то страшится конного спорта, ухода за лошадью, кто-то самого животного, а в тяжелых случаях боятся даже изображения животного.

Примерно 8% населения планеты страдает от фобий, связанных с животными. Из них около трети боится крупных особей. В данном случае – лошадей.

Страх - неконтролируемые эмоции, возникающие при виде предмета, который представляет опасность. Чаще мнимую, потому что реальной угрозы нет.

Страх перед лошадьми многие не считают за фобию. Чувство страха свойственно человеку в норме при виде большого животного.

 strah_loshadey

Причины возникновения гиппофобии:

 Чаще причины кроются в детстве.

  • Родители могли слишком близко подвести ребенка к лошади. У малышей испуг может остаться на всю жизнь.
  • Личный негативный опыт контакта с лошадью. Возможно, при желании погладить лошадь, она нанесла травму человеку.
  • Наследственность. Человек унаследовал от своих близких родственников склонность к страхам.
  • Психологическая травма.Посещение зоопарка могло закончиться испугом.
  • Просмотр фильмов с негативными ролями лошадей, где конь тащит за собой человека и тем самым убивает его или где лошадь затаптывает человека, скидывает с обрыва.
  • Устрашение. При непослушании ребенку угрожали укусом лошадки, что она его увезет куда-нибудь.

 

Симптомы проявления страха:

Человек может при виде лошади испытывать:

  • чувство стыда перед окружающими за свой страх,
  • страх, что лошадь сбросит, затопчет и нанесет увечья,
  • ощущение беспомощности перед животным,
  • страх потерять контроль над ситуацией,
  • ожидание того, что животное кинется, затопчет или укусит,
  • неконтролируемое поведение при виде коня,
  • избегание мест, где можно встретиться с конем,
  • проявление панических атак,
  • физиологические проявление (головокружение, одышка, учащение дыхания, дрожь во всем теле, потливость).

strah_loshadey 

Самопомощь:

Для преодоления страха - посмотрите ему прямо в глаза. Если Вы один раз сумеете преодолеть страх, его затем нужно закреплять регулярными тренировками.

Помните, что лошадь - дружелюбное животное, она не будет просто так Вас обижать.

Чаще всего люди боятся, что лошадь их укусит либо лягнет. Попытайтесь подружиться с лошадкой, стать её партнёром, сначала.

 

  • Помните, что лошадь является живым существом, нужно уважать животное.
  • Помните, что лошади реагируют на окружающий мир с помощью вкуса, обоняния, слуха, зрения и осязания.
  • Подходите к лошади, предварительно окликнув ее. Обратите на себя ее внимание и только потом подходите.
  • Узнайте, как можно больше узнавать о лошадях.
  • Начните просматривать изображения лошадей, прослушивать ржание, наблюдайте взаимодействие с лошадью других людей.
  • Попробуйте подойти к животному.
  • Помните, что у каждой лошади есть свой темперамент, характер, привычки.

Помощь специалиста:

Зная первопричину страха, специалисты рекомендуют дистанционно общаться с животными. Начать с изучения теории, повадок, привычек, предпочтений животных, понять жесты и мимику для общения с ними.

Психологи используют при лечении:

  • Психоанализ.
  • Гипноз. Применяют для определения первопричины страха.
  • Когнитивно-поведенческая терапия. Применяется для коррекции состояния больного.
  • Систематическая десенсибилизация. Сбор как можно больше информации о лошадях, научиться взаимодействовать с ними.
  • Медикаментозная терапия. Специалист назначает препараты, позволяющие снизить тревогу, восстановить сон и ощущение внутреннего равновесия.
  • Медитация и дыхательные техники (в домашних условиях).
  • Метод позитивных аффирмаций. Помогает обрести ощущение внутренней гармонии. Это утверждения, которые «откладываются» в подсознании путём их многократного повторения. Вследствие чего человек, сам не понимая, начинает иначе относиться к каким-либо событиям, к себе и жизни в целом.

strah_loshadey

Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация и симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, вы можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей проблеме, которую Вы хотите решить. 

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я Вам помочь в рамках психоаналитического консультирования. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке и записаться на консультацию. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.

Я всегда рядом.