C уверенностью можно сказать, что любой человек не любит и не хочет болеть. Особенно многих страшит возможность заразиться венерической болезнью, поэтому в современном мире очень востребованы средства контрацепции. У некоторых людей, кто действительно перенёс такую болезнь или болел кто-то из близких, может возникнуть венерофобия. При наличии такой фобии человек убежден, что у него имеется венерическая болезнь, и больному не важно, что нет никаких значимых симптомов.
Венерофобы на приёме у врача рассказывают, что происходит что-то странное с их половыми органами, сетуют на плохой сон и головную боль. Иногда больные говорят о том, что их кожа стала странно пахнуть, и более того, они ощущают «распад» собственных тканей.
Венерофобия часто бывает обусловлена ощущением вины, стыда. Если разбираться подробнее, то венерофобия далеко не во всех случаях представляет собой самостоятельное заболевание, оно нередко вызвано определенными невротическими расстройствами, такими, как панические страхи или бредовые расстройства.
Бывает достаточно одного визита к венерологу, осмотра, сдачи соответствующих анализов и подтверждения отсутствия болезни, чтобы навязчивые мысли человека исчезли. Но люди с запущенной формой, даже несмотря на слова специалиста, продолжают пребывать в уверенности, что они чем-то больны. В таком случае уже требуется обращаться за помощью к психотерапевту.
Человек сам в ответе за своё здоровье!
Венерофобы могут находиться в состоянии постоянного стресса, так как испытывают неприятные ощущения в теле почти всегда. Для облегчения симптомов им нужно выполнять несколько эффективных действий.
Включить музыку. Любимые исполнители или просто релаксирующая музыка помогают расслабиться и настроиться на позитивный лад. Можно даже заранее составить подборку, которая будете включать при подступающей панике или чувстве дискомфорта.
Восстановить дыхание. Обычно в стрессовых ситуациях дыхание учащается, и первое, что нужно сделать – это упражнения на его восстановление. По возможности принять горизонтальное положение, выпить стакан воды и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Это помогает снять напряжение и прийти в себя.
Попытаться адекватно оценить ситуацию. Если после посещения врача не было обнаружено никакого венерического заболевания, то следует убедить себя, что всё в порядке, и нет поводов для дальнейшего беспокойства. Или провериться у нескольких специалистовдля полной уверенности.
Ограничить половые контакты на время лечения фобии. Как дополнительная мера уверенности в том, что человек ничем не заразиться. Если есть постоянный партнер, то ему тоже следует пройти обследование во избежание волнений.
Обратиться за помощью. Если выполнение всех вышеперечисленных рекомендаций не помогает, то нужно обратиться к психотерапевту. Он выяснит причину возникновения фобии и назначит лечение. При соблюдении всех рекомендация терапия даст быстрый эффект.
Какую помощь оказывать больному венерофобией?
Каждый человек хоть раз в жизни чего-либо боится, поэтому очень важно проявлять уважение к чужому страху, особенно если он перерос в фобию. Человеку, который страдает венерофобией, как никому нужна поддержка близких.
Говорите. Спрашивайте человека о его чувствах и эмоциях, откуда у него взялись мысли о венерофобии. Не насмехайтесь и дайте понять, что близкие при любом исходе его поддержат. Деликатно предложите сходить ко врачу и провериться. Какой бы ни был вердикт врача-венеролога, будет понятно, что делать дальше.
Отвлекайте от негативных мыслей. Делайте то, что доставляет удовольствие больному: сходите на прогулку, в кино, съездите в небольшую поездку. Главное, чтобы больной на время забыл о своем страхе.
Будьте терпеливы. Любое лечение действует на всех по-разному: кто-то идёт на поправку быстрее, кто-то медленнее. Поэтому важно понимать, что человеку нужно будет время на выздоровление. Терпение и обходительность близкого окружения при разговорах станут незаменимыми при сопутствующей психотерапии.
Оказывайте помощь и поддержку. Предложите вместе сходить на приём ко врачу. Если видите, что у человека начинается паника, негативные мысли, или он замыкается в себе, то не молчите, выводите его на разговор и рассказывайте что-нибудь сами. Приводите любые примеры, когда ваши знакомые или друзья были подвержены чему-нибудь подобному, но справились со своим страхом, а сейчас живут полноценной жизнью.
Поддержка близких – залог скорейшего выздоровления!
Больным венерофобией важно чувствовать, что их страх воспринимается другими серьёзно, а не как способ привлечь к себе внимание. Любая фобия в тяжелой форме является болезнью, которая требуетвмешательства психотерапевта. Самый эффективный подход для решения проблемы – Психоанализ, психоаналитическая терапия.
Больной должен знать, что лечение довольно трудное, и поэтому, человек должен сам активно стремиться к выздоровлению. Как правило, успех лечения больного венерофобией во многом обусловлен первым посещением врача. На консультации врач должен проявлять максимум деликатности, и внимательно ознакомиться со всей информацией, представленной больным. В течение всей терапии близкое окружение больного должно стать для него опорой. Частая причина перехода фобии в тяжелую стадию – безразличное отношение близкого окружения!
Запрещено:
- Обращаться к чувствам человека — «Сразу видно, что с фантазией у тебя всё в порядке! Ты совершенно здоров, не неси чушь».
- Насмехаться над человеком — «Тогда у всех людей есть венерические болезни! Может тебе снова пора проверяться?».
- Обращаться к возрасту человека — «Не веди себя как ребёнок – сходи ко врачу и проверься!».
- Намеренно вызывать у человека чувство паники — «Может у тебя реально какая-нибудь венерическая болезнь?».
Как можно чаще обращайте внимание на поведение человека, успокаивайте его, если видите, что он думает о наличии у себя болезни. Отвлекайте разговорами на разные темы, будьте чуткими и не показывайте близкому, что он какой-то не такой, как все. Все время давайте ему понять, что он обязательно поправится.
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.