Менофобия – Страх менструации и сопутствующей ей боли

Менофобией принято называть страх менструации и сопутствующем ей болевом синдроме. Подвержены этому в основном женщины и девушки.
Менструация является нормальным явлением для женской половины населения и ее отсутствие говорит о наличии каких-то физиологических заболеваний. Хотя менструация может быть и болезненным процессом, боль в данном случае объяснима с физиологической точки зрения и она не является паталогией.
Менофобия может появиться в результате различных жизненных ситуаций. Среди таких можно выделить тот случай, когда девочке-подростку мама не рассказала о менструации, и она вдруг началась, причем идет кровь и ощущается боль, подросток не может понять причину и испытывает страх, заедая его в будущем. Также фобии подвержены женщины, которые стремятся полностью контролировать свою жизнь, но менструация является биологическим процессом, который не подвластен женщине, и она начинает испытывать  перепады настроения,стресс из-за того, что не могут все держать под контролем. Также причиной может быть общая боязнь болевого синдрома и боязнь вида крови, которому подвержены многие девушки, они начинают испытывать тревогу, у них нарушается сон перед или во время менструации. Помимо этих ситуаций также не стоит упускать и боязнь «первого раза», который проходит после самого «первого раза».
В результате постоянного страха менструации или боли при менструации у женщины развивается Предменструальный Симптом, или ПМС. Это также может привести к усугублению проблемы, так как данное явление известно не самой хорошей репутацией.
Самостоятельные попытки решения проблемы могут не столько улучшить, сколько ухудшить ситуацию. Наиболее эффективным будет работа со специалистом, которая заключается в терапии и искоренении причины появления отклонения, проработке страха и нахождении пути контролирования фобии.
Среди симптомов обычно выделяют следующие:

• Тревожность;
  
• Перепады настроения;
  
• Головные и другие боли;
  
• Бессонница;
  
• Нервное истощение;
  
• Потеря или повышение аппетита;
  
• Мышечные боли.