ericksonovskiy_kouching

Каждый человек стремиться к успеху в отношениях, карьере, жизни, но не каждый достигает желаемых результатов. Наукой доказано – каждый человек знает на подсознательном уровне как решить проблему, ведь эта проблема (какая бы они ни была) находится в самом человеке. Но человек не склонен копаться и разбираться в себе, ему проще найти этот ответ извне.

Одна из потребностей человека является - развитие его личности. Если по каким-то причинам нарушено или мешает что-то развитию человека, то появляются проблемы с самореализацией, проявлением себя, отношениями, проблемы в жизни. Так, получая постоянно новую информацию человек начинает меняться. И совсем не важно, каким он был раньше, важно, каким он теперь становится. Ведь человек на протяжении всей жизни учится. Сейчас, в информационный век человек учится еще быстрее, чем раньше.

Важно помнить, что если человек застрял на месте, ему нужно разглядеть вокруг различные возможности. Он умеет это делать на подсознательном уровне.

В нашем современном мире появились услуги коучей, которые могут помочь человеку понять, что мешает ему достичь своей мечты, для этого они применяют специальные вопросы. Эти вопросы разработаны с учётом особенностей человеческой психики, функционирования мозга.

Коучинг — вид психологического консультирования, при котором специалист подталкивает клиента разными сильными вопросами к нужной мысли.

Такими исследованиями человеческой психики занимался американский психотерапевт Милтон Эриксон. Он провел 140 научных, разработал методики гипноза, основал клинический гипноз. Он разрабатывал обучение возможности контролировать свою жизнь и осуществлять свои мечты и цели.

ericksonovskiy_kouching

Основные принципы, выдвигаемых Эриксоном:

  • Каждый человек имеет внутренние ресурсы для решения своих вопросов. Функция коуча - задавать определенные вопросы по определенной системе, помогая человеку самостоятельно найти решение.
  • Каждый человек может меняться, менять бизнес, менять отношение к жизни, и быстро увидеть результат этого изменения.
  • Каждый человек полноценный, имеющий уникальный внутренний мир и потенциал. Задача коуча – уважать личность человека, помочь ему раскрыть внутренние потенциалы.
  • За каждым поступком человека стоит доброе намерение. Функция коуча – помочь клиенту оглянуться назад и увидеть его истинное намерение, что он хотел лучшего.
  • Человек всегда делает лучший выбор из других возможных. Задача коуча - помочь человеку увидеть все возможности, расширить границы мышления.

Эриксоновский коучинг следует принципу Милтона Эриксона, меняющему мышление и восприятие клиента. Главной задачей в коучинге является - раскрыть потенциал человека, активировать внутренние ресурсы, таланты и способности, а также развить нужные качества человека, достигать поставленные цели, конкретные видимые результаты.

Эриксоновский коучинг состоит из четырёх-квадратной модели, в которой сосредоточены искусство и наука, материальное и духовное, отношения и планы, стратегии и инновации.

Коучнг очень прост и очень эффективен, что каждый желающий может воспользоваться. Он помогает преодолеть ограничения и возражения клиентов. Руководителям поможет повысить профессиональную эффективность.

Пройдя 4 модуля Эриксоновского коучинга человек отлично достигает поставленные цели и становится гораздо лучше видеть наперед свои шаги.

ericksonovskiy_kouching

Работа коуча по методу Эриксона:

  • Коуч дает возможность клиенту принять свой личный опыт, извлечь максимально пользы от жизненных проблем, самостоятельно менять свою жизнь в позитивное русло, ставить цели и двигаться вперед, постоянно фокусируясь на желаемом результате и на возможностях для его достижения.
  • Коуч тактично и уважительно относится к клиенту, заостряет внимание лишь на сильных сторонах личности клиента, а не на недостатках. Так человек избавляется от внутренних ограничений и начинает успешно реализовывать свои планы и достигать поставленных целей, а значит, развиваться эффективно и всесторонне.
  • Коуч работает только в системе ценностей клиента.
  • Специалист не вмешивается в мысли клиента, ас помощью безоценочных вопросов направляет мысли в другое русло.
  • Процесс не является травмирующим для клиента.

 ericksonovskiy_kouching

Результат работы с коучем:

  • Клиент сам начинает осознавать то, что не понимал раньше. Начинает понимать причины своих действий и выгоды от них. Самостоятельно находит новое решение в трудной ситуации.
  • Самостоятельно продумывает план для достижения поставленной задачи.
  • Наступает видение своих внутренних и внешних ресурсов и возможностей, которыми он никогда не пользовался.
  • При отсутствии цели, невнятности задачи клиент сам находит ответ на свой вопрос.

Если при прочтении текста Вы хотели бы решить свою проблему, обращайтесь ко мне – психологу, психоаналитическому терапевту Андрею Филиппову. Я буду рад быть Вам полезным.

Я всегда рядом.