nlp_kouching

Думая о плохом, получите плохое, думая о хорошем – получите хорошее.

                                                                                        Фалес Милетский, древнегреческий философ, 7 век до н.э.

 

Сегодня большинство специалистов в области человеческой психологии считают коучинг одним из самых эффективных методов помощи людям в решении их разного рода проблем. Любой специалист - коуч имеет в своем распоряжении «набор» эффективных  методов и способов, помогающих как отдельному человеку, так и целому коллективу добиться конкретных целей. Одним из таких самых эффективных инструментов является метод НЛП.

Нейролингвистическое программирование (НЛП) – это метод прикладной психологии, который помогает понять, как работает наш ум и возникают в нашей голове мысли. Как затем на их основе формируется наше поведение. Зная это, человек может успешно устранить все преграды, которые мешают ему на пути к успеху.

nlp_kouching

Используя инструменты НЛП, коуч помогает клиенту правильно сформулировать те цели и результаты, которые человек хочет достичь, разработать пошаговые меры для их достижения. Все это делает НЛП одним из самых мощных и результативных способов в работе коучей.

Метод поистине удивительный. Он сочетает в себе различные знания – от медицины до информатики и физики, Людям свойственно по-разному передавать информацию о себе и своем состоянии окружающим. Часто это происходит даже бессознательно, на уровне тон и темпа речи, мимики, жестов. Специалист, владеющий методом НЛП, видит и может «прочитать» эти «подсказки», которые дают люди, входящие с ним во взаимодействие.

Чаще всего на практике специалисты встречаются с тремя типами убеждений, которыми сами себя люди ограничивают в жизни. Это ощущения бесполезности, беспомощности и безнадежности. В процессе проведения коуч-сессии специалист разрушает эти негативные установки с помощью простых вопросов, например:

  • Почему вы считаете, что не достойны  успеха или счастья?
  • Почему вам не удается достичь поставленных целей?
  • Что мешает вам получить желаемое?

nlp_kouching

Ответы на эти вопросы помогают человеку увидеть и осознать те чувства и установки, которые мешают ему получить желаемое. Затем коуч, оспаривая эти ограничения, меняет в сознании человека негативные мысли на позитивный настрой и восприятие действительности.

  

Основными инструментами НЛП, которые применяет в практике коуч, являются следующие:

  • установление целей и правильная формулировка результатов (на основе разработки пошагового алгоритма действий);
  • управление внутренними состояниями;
  • применение различных типов восприятия;
  • выявление состояний совершенства;
  • обеспечение высококачественной обратной связи.

nlp_kouching

Чего ожидать от метода НЛП?

Нейролингвистическое программирование учит человека адаптироваться к быстро меняющимся условиям окружающего мира, нацеливая на достижение наилучшего результата в любой из сфер деятельности. Изучая связи между мозгом, языком и поведением людей, этот метод способен дать четкие руководства к действию. Работа с коучем приводит клиента к разрушению психологических барьеров и выходу из привычной зоны комфорта с тем, чтобы прийти к той счастливой и полной жизни, о которой он прежде мог только мечтать.

  nlp_kouching

Техники НЛП, используемые в коучинге, помогают людям  справляться с такими сложными жизненными ситуациями, как:

- чувством тревоги и стресса, которые оказывают воздействие на психику.

- страха и фобии, меняя образ мышления так, чтобы вчерашние иррациональные страхи менялись на вещи, которых уже смешно страшиться.

- При выполнении определенных упражнений, люди начинают испытывать положительную физическую и психическую энергию, которая улучшает их здоровье и формирует позитивное мировоззрение.

- Ломаются прежние стереотипы поведения и привычки, формируются навыки эмпатии, помогающие человеку строить прочные и длительные отношения с окружающими.

Язык дает нам удивительную возможность, меняя слова изменять собственное мышление и восприятие окружающего нас мира.

 

Читайте также

"Психоаналитический бизнес коучинг" >>> 

Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось, у вас возникли вопросы или вы хотели бы решить какую-либо проблему, можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей ситуации. 

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я вам помочь в рамках психоаналитического коучинга. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке Отправить письмо или написав мне на почту mail@online-psychoanalyst.ru. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.

Я всегда рядом.