Невозможно представить современное общество без такого инженерного чуда как мосты. Мосты являются не только крайне важными и необходимыми инженерно-техническими объектами, но и символом слова объединение. Мосты соединяют как самые малые, узкие, ветхие улочки и дворы, так и самые новые мегаполисы, а иногда и вовсе являются переправой через огромные водные пространства.
Для некоторых людей мост необходим для преодоления различных водоемов или оврагов, другим же он помогает насладиться всей живописностью природы с необыкновенной высоты и ракурса. Существуют также так называемые «качающиеся» мосты, некоторым людям это приносит истинное удовольствие, это заставляет их затаить дыхание и наслаждаться каждым покачиванием этого сооружения.
Для влюбленных пар мосты служат символом любви, на которые они вешают замки, ключ выбрасывают и считается, что данный союз будет намного крепче благодаря этой процедуре. Для остальных же мосты не приносят ничего кроме панического страха и фобии. Таких людей принято называть гефирофобами. Гефирофобия – фобия, основанная на страхе перед мостами. Большинство таких людей понимают безопасность сооружения, но это некоем образом не преуменьшает их страх. Данный тип людей пойдет на все лишь бы избежать перемещения или нахождения на мостах.
Как правильно реагировать на появление гефирофобии?
Гефирофобия – психическое расстройство, которое имеет значительное влияния на жизнь человека. У каждого человека разнообразные причины появления данной фобии. Зачастую этот страх возникает в результате неудачного опыта или какой-либо трагедии. Это может быть, как обычная авария, так и обрушение моста, которое привело к жертвам. Некоторые люди могут развить в себе эту фобии из-за другой (боязнь высоты). Люди страдающие гефирофобией при приближении к мосту начинают испытывать тревогу, которая в свою очередь перерастает в панику. Как только мост пересечен и больше не виден страх утихает, но не исчезает, а продолжает прогрессировать.
Данная фобия может зародиться у детей если их родители так же страдают данным недугом они видят, как тревожно ведут себя родители и в их подсознании складывается негативный образ и эмоции от данного сооружения. Люди начинают всячески избегать мостов строить другие маршруты, ищут обходные пути и испытывают страх, как и от пешего способа пересечения моста, так и на автомобиле. Если вовремя не вылечить эту фобию на ее фоне начнут появляться и другие, поэтому лучше не медлить и не допускать развития проблемы и начинать лечить ее на ранних стадиях. Самым эффективным способом является обращение за помощью к квалифицированному психологу, который сможет выявить корень проблемы и направить на верный путь ее решения.
Причины появления гефирофобии
Причины появления гефирофобии разнообразные и у каждого человека они свои. Самые распространенные из них приведены ниже:
- Печальный опыт из прошлого (аварии на мосту или разрушения, приводившие к жертвам);
- Психологические травмы;
- Неправильное воспитания данное родителями;
- Внушения от родителей или друзей об опасности мостов.
Симптомы гефирофобии
Каждый человек боится чего-то и не всегда готов бороться с этим. Люди, которые не могут преодолеть свои страхи, стараются искать любые способы, чтобы их избежать. Есть список различных симптом, которые проявляются у людей страдающий гефирофобией. Их вы можете наблюдать ниже:
- Истерические припадки;
- Внезапное головокружение;
- Тремор;
- Некоторые из людей начинают передвигаться по мосту на четвереньках;
- Высокое потоотделение;
- Чувство подавленности и беспомощности.
Методы работы с гефирофобией
Главным вопросом является возможно ли избавиться от гефирофобии? Разумеется – да. Следует как можно раньше начать лечение данной боязни дабы исключить варианты ее развития. Если своевременно не начать лечение данной фобии, то на ее фоне могут образоваться другие страхи. Поэтому следует не стесняться, а признать наличие проблемы и приступить к лечению, но лучше всего обратиться за помощью к соответствующему специалисту.
Существуют такие методы как:
- Психоаналитическая психотерапия;
- Самолечение. Гефирофобу следует начать с соблюдения режима сна, правильного распорядка дня и соблюдению диет, способствующих нормализации как физического, так и эмоционального состояния. Еще одним залогом успеха является соблюдение здорового образа жизни и занятия спортом и различными упражнениями. Некоторые могут попробовать найти лечение в искусстве и живописи. Несомненно, вам смогут помочь занятия йогой и различного вида релаксации, позволяющие уравновесить свое духовное и эмоциональное состояние;
- Помощь психолога. Самый эффективный и способствующий быстрому излечению способ, это обращение к квалифицированному специалисту. Психолог сможет найти первопричину вашего страха, проведет индивидуальные сеансы и, если потребуется назначит лекарственные препараты. Основными терапиями являются: КПТ, сеансы гипноза, тренинги как индивидуальные, так и групповые, психоанализ и множество других процедур, которые позволят вам навсегда избавиться от вашей фобии!
Читайте также:
Психоаналитический психотерапевт >>>
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.