Кризис сорока лет

Проблемы сорокалетних чаще всего обусловлены одноименным кризисом, который приносит новые осознания и переоценку в жизнь человека. Подведение итогов, которое происходит в этот период, касается всех сфер жизни. Многое уже пережито, много что сделано. И много того, чего не случилось, а может не сбудется никогда. Трезвое осознание ограниченности своих возможностей с одной стороны, и желание перейти за грань достигнутого с другой. Вот не весь спектр переживаний и метаний, с которыми сталкивается человек в период кризиса середины жизни. К тому же, чаще всего именно в этом возрасте человек полностью переходит в роль старшего в своей семье, так как престарелые родители, если они еще живы, нуждаются в заботе не меньше, чем дети.

Переживания мужчин в этом возрасте в большей степени связаны с реализацией в социуме, собственным статусом. Личная жизнь, при желании, может быть легко устроена. А вот рвение молодых бойцов, подрастающего поколения, заставляет собраться и применять весь арсенал опыта и знаний для завоевания и удержания авторитета. Все силы, в большинстве своем, мужчины сорока лет направляют на внешнюю действительность и редко кто способен разобраться в истинных причинах появившегося беспокойства и неудовлетворенности.

Женщины переживают как о профессиональной реализации, так и по вопросам личного характера. У женщины все меньше сил и желания что-либо менять. Разница в работе биологических часов мужчин и женщин вдохновляет на новые достижения и подвиги первых, и заставляет тревожиться по любому поводу вторых.

Контроль импульсивности, способность рефлексировать, открыто анализировать свое состояние, свои тревоги и ожидания помогают в этот период избежать необдуманных поступков. Особенно, если это касается обострения отношений в семье. Задачи этого возраста подталкивают человека к мудрости и взвешенным решениям.

Признаки:

• ухудшение настроения без видимых причин;
• обесценивание достижений;
• нерешительность;
• желание наверстать упущенное;
• негодование по поводу физиологических изменений;
• попытки сохранить молодой внешний вид;
• снижение интереса к жизни;
• депрессивные состояния;
• апатия.