Cтрах быть высмеянным - Катагелофобия

Катагелофобия – это страх насмешек или шуток со стороны, является разновидностью одного из социального вида фобии. Человек с такой фобией боится насмешек и быть осмеянным знакомыми или чужими людьми. Колкую шуточку или безобидное высказывание катагелофобы могут воспринять на свой счёт. Это вгоняет в пучину страха и вызывает целую бурю неприятных эмоций. И человек полностью выпадает из социума.

Принято считать, что катагелофобия делится на два вида. Первый вид – человек идеализирует себя, очень самокритичен и скрывает свои недостатки, чтоб его не высмеяли или не пошутили над ним. Второй тип просто пытается избежать таких ситуаций, где его могли бы высмеять, т.е. его идеальные условия – это быть подальше от общества. И оба вида катагелофобов чувствуют себя ненужными, неполноценными, изгоями.

Причиной данной фобии, которая зарождается и полностью формируется в юном возрасте, в основном является социальный фактор. Дети в возрасте 4-5 лет вступают в мир общения со сверстниками и так же начинают плотнее контактировать со взрослыми людьми. В процессе общения ребенок получает новые знания о мире и о системе взаимоотношений, о себе от других. И, как правило, этот момент и является переломным в роли формирования самого себя. И если над ребенком постоянно шутят, критикуют без причины, то ребенок видит в себе объект посмеяния.

Особенно серьезные переживания испытывают дети, которые получают колкие замечания родителей или над ними постоянно издеваются сверстники. У ребенка закладывается представление, что насмешка – это единственная реакция на ошибку. Именно поэтому на свои поступки и действия человек ожидает от окружающих такой же реакции.

Идеальный вариант — справиться с проблемой, используя силу воли. Но порой она настолько усиливается, что к эмоциональному напряжению добавляются проблемы с физическим здоровьем. Если не получается победить заболевание самостоятельно чаще всего требуется помощь специалиста. Самый эффективный подход для решения проблемы –  Психоанализ, психоаналитическая терапия. 

Признаки:   

• Повышенная чувствительность к критике;
  
• Ощущение своей неадекватности;
  
• Низкая самооценка;
  
• Застенчивость;
  
• Чувство одиночества;
  
• Страх оказаться униженным при незнакомых людях.