В современном мире миллионы людей страдает различными фобиями. Точное количество страдающих этими недугами подсчитать невозможно, так как существование такой проблемы у себя готов признать не каждый из нас. Наряду со всем известными страхами смерти, темноты, высоты и пр., человечество миллионы лет испытывает специфические страхи и перед целым рядом животных, так называемые зоофобии.
Одной из ее разновидностей является ранидофобия – панический страх и острое чувство отвращения к лягушкам. Одни боятся только крупных лягушек, а других пугают даже мелкие лягушата. Кто-то боится живых земноводных, а кто-то – и живых, и мертвых. Ранидофоба может пугать не только вид самих земноводных, но и все, что с ними связано: игрушки в виде лягушек, запах болота, кваканье, изображение животного или видео о лягушках, в том числе мультфильмы и фильмы. Человек всеми силами старается избежать встречи с пугающим объектом: он отказывается посещать водоемы, отдыхать на природе.
Группа риска
Ранидофобия возникает чаще всего в детском возрасте, но и среди взрослого населения также встречается. Только если дети ужасаются, взрослые испытывают чувство сильной брезгливости и отвращения.
В группу риска развития ранидофобии попадают также мнительные, тревожные, внушаемые люди. А также те, кто пережил какую-то неприятную историю, связанную с лягушками.
Симптоматика ранидофобии
Проявления фобии могут варьироваться от стойкой неприязни и отвращения до панического ужаса от одного только взгляда на земноводное. Все зависит от индивидуальных особенностей человека. Симптомы наличия данного фобического расстройства у человека можно разделить на три группы: соматические, когнитивные и поведенческие.
1. Соматические симптомы:
- ощущение давления в груди,
- спазмы и рези в животе,
- головокружения и резкие головные боли,
- повышенное потоотделение,
- скованность речи,
- учащенное сердцебиение,
- тошнота,
- расширенные зрачки,
- мышечный гипертонус, дрожание рук и ног,
- побледнение/покраснение кожных покровов,
- психомоторное возбуждение,
- перепады АД,
- затрудненное дыхание, одышка, ощущение кома в горле,
- спутанность сознания, предобморочное состояние,
- панические атаки.
2. Когнитивные симптомы
- Навязчивые рассуждения о лягушках.
- Навязчивые мысли о предполагаемой опасности со стороны этих земноводных.
- Страх потерять контроль и неспособность удовлетворительно управлять ситуацией.
- Чувство тревоги и опасности при выходе на улицу.
3. Поведенческие симптомы
- Избегание по возможности ситуаций встречи/столкновения с этими животными.
- Ступор или, наоборот, агрессивное поведение при неизбежном столкновении с лягушками, потеря способности разумно мыслить. Во время приступа паники человек становится опасным для себя и других, не контролирует свои реакции.
Известные личности – ранидофобы
- Певец и композитор Макс Барских. Причина – укус земноводного при попытке взять его в руки. После этого инцидента певец не переносит даже вида этих животных.
- Американский предприниматель Пол Маринассио. Он ненавидит кваканье. Бизнесмен обвинил соседей в затоплении его участка, вследствие чего там завелось много лягушек. Маринассио удалось высудить у них 1,5 миллиона долларов за нанесенный ему ущерб.
- Поэтесса Марина Цветаева. Крики подруги, к лицу которой она близко поднесла лягушку, привели к тому, что сама Марина стала бояться их.
Причины возникновения ранидофобии:
- Брезгливость и страх заражения.Неприятный запах, слизь, мысли о том, что лягушки живут в грязи, а значит, могут быть переносчиками инфекций, делают этих животных малопривлекательными в глазах многих людей.
- Ядовитость многих видов. В действительности же опасны только несколько видов тропических лягушек. Поэтому чаще всего этот страх связан с дефицитом информации об этих земноводных.
- Внушаемость.Существует придуманная легенда о том, что после контакта с лягушками или жабами на теле человека появляются бородавки. Многие люди верят в это. Да и многие родители этим запугивают своих детей.
- Психотравма, полученная человеком в детстве или во взрослой жизни.Маленького ребенка может испугать резкий прыжок или громкое кваканье лягушки. У взрослого человека к фобии может привести негативный опыт употребления лягушек в пищу или вид мертвого животного. Страх и реакция избегания спасают человека от повторного переживания негативных эмоций и чувств.
Чтобы справиться со страхом перед земноводными, следует понять, что его вызвало.
Лечение
Как и любой другой страх, ранидофобию можно и нужно лечить. Ведь если не предпринимать никаких мер, качество жизни страдающего фобией может сильно ухудшиться. Поэтому следует обязательно обратиться к специалисту за помощью. Лечение фобии зависит от степени развития боязни, поэтому в каждом конкретном случае методы терапии, препараты и их дозы подбираются врачом в индивидуальном порядке.
- В случае, если помощь необходима ребенку, очень хорошо зарекомендовали себя методы сказкотерапии и арт-терапии. Применение этих техник позволяет специалистам в короткие сроки избавить детей от негативного восприятия этих земноводных.
- Для взрослых пациентов эффективны техники гипноза, метод постепенного сближения со страхом, аутотренинг.
- В запущенных случаях показан прием медикаментов – седативные препараты, антидепрессанты, снотворное и транквилизаторы при необходимости.
Читайте также:
Психоаналитический психотерапевт >>>
Психоаналитический бизнес–коучинг>>>
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.