boyazn_lagushek

В современном мире миллионы людей страдает различными фобиями. Точное количество страдающих этими недугами подсчитать невозможно, так как существование такой проблемы у себя готов признать не каждый из нас. Наряду со всем известными страхами смерти, темноты, высоты и пр., человечество миллионы лет испытывает специфические страхи и перед целым рядом животных, так называемые зоофобии. 

   Одной из ее разновидностей является ранидофобия – панический страх и острое чувство отвращения к лягушкам. Одни боятся только крупных лягушек, а других пугают даже мелкие лягушата. Кто-то боится живых земноводных, а кто-то – и живых, и мертвых. Ранидофоба может пугать  не только вид самих земноводных, но и все, что с ними связано: игрушки в виде лягушек, запах болота, кваканье, изображение животного или видео о лягушках, в том числе мультфильмы и фильмы. Человек всеми силами старается избежать встречи с пугающим объектом: он отказывается посещать водоемы, отдыхать на природе.

Группа риска

   Ранидофобия возникает чаще всего в детском возрасте, но и среди взрослого населения также встречается. Только если дети ужасаются, взрослые испытывают чувство сильной брезгливости и отвращения.

В группу риска развития ранидофобии попадают также мнительные, тревожные, внушаемые люди. А также те, кто пережил какую-то неприятную историю, связанную с лягушками.

boyazn_lagushek

Симптоматика ранидофобии

   Проявления фобии могут варьироваться от стойкой неприязни и отвращения до панического ужаса от одного только взгляда на земноводное. Все зависит от индивидуальных особенностей человека. Симптомы наличия данного фобического расстройства у человека можно разделить на три группы: соматические, когнитивные и поведенческие.

1. Соматические симптомы:

  • ощущение давления в груди,
  • спазмы и рези в животе,
  • головокружения и резкие головные боли,
  • повышенное потоотделение,
  • скованность речи,
  • учащенное сердцебиение,
  • тошнота,
  • расширенные зрачки,
  • мышечный гипертонус, дрожание рук и ног,
  • побледнение/покраснение кожных покровов,
  • психомоторное возбуждение,
  • перепады АД,
  • затрудненное дыхание, одышка, ощущение кома в горле,
  • спутанность сознания, предобморочное состояние,
  • панические атаки.

2. Когнитивные симптомы

  • Навязчивые рассуждения о лягушках.
  • Навязчивые мысли о предполагаемой опасности со стороны этих земноводных.
  • Страх потерять контроль и неспособность удовлетворительно управлять ситуацией.
  • Чувство тревоги и опасности при выходе на улицу.

3. Поведенческие симптомы

  • Избегание по возможности ситуаций встречи/столкновения с этими животными.
  • Ступор или, наоборот, агрессивное поведение при неизбежном столкновении с лягушками, потеря способности разумно мыслить. Во время приступа паники человек становится опасным для себя и других, не контролирует свои реакции.

boyazn_lagushek

Известные личности – ранидофобы

  1. Певец и композитор Макс Барских. Причина – укус земноводного при попытке взять его в руки. После этого инцидента певец не переносит даже вида этих животных.
  2. Американский предприниматель Пол Маринассио. Он ненавидит кваканье. Бизнесмен обвинил соседей в затоплении его участка, вследствие чего там завелось много лягушек. Маринассио удалось высудить у них 1,5 миллиона долларов за нанесенный ему ущерб.
  3. Поэтесса Марина Цветаева. Крики подруги, к лицу которой она близко поднесла лягушку, привели к тому, что сама Марина стала бояться их.

Причины возникновения ранидофобии:

  1. Брезгливость и страх заражения.Неприятный запах, слизь, мысли о том, что лягушки живут в грязи, а значит, могут быть переносчиками инфекций, делают этих животных малопривлекательными в глазах многих людей.
  2. Ядовитость многих видов. В действительности же опасны только несколько видов тропических лягушек. Поэтому чаще всего этот страх связан с дефицитом информации об этих земноводных.
  3. Внушаемость.Существует придуманная легенда о том, что после контакта с лягушками или жабами на теле человека появляются бородавки. Многие люди верят в это. Да и многие родители этим запугивают своих детей.
  4. Психотравма, полученная человеком в детстве или во взрослой жизни.Маленького ребенка может испугать резкий прыжок или громкое кваканье лягушки. У взрослого человека к фобии может привести негативный опыт употребления лягушек в пищу или вид мертвого животного. Страх и реакция избегания спасают человека от повторного переживания негативных эмоций и чувств.

   Чтобы справиться со страхом перед земноводными, следует понять, что его вызвало.

boyazn_lagushek

Лечение

   Как и любой другой страх, ранидофобию можно и нужно лечить. Ведь если не предпринимать никаких мер, качество жизни страдающего фобией  может сильно ухудшиться. Поэтому следует обязательно обратиться к специалисту за помощью. Лечение фобии зависит от степени развития боязни, поэтому в каждом конкретном случае методы терапии, препараты и их дозы подбираются врачом в индивидуальном порядке.

  1. В случае, если помощь необходима ребенку, очень хорошо зарекомендовали себя методы сказкотерапии и арт-терапии. Применение этих техник позволяет специалистам в короткие сроки избавить детей от негативного восприятия этих земноводных.
  2. Для взрослых пациентов эффективны техники гипноза, метод постепенного сближения со страхом, аутотренинг.
  3. В запущенных случаях показан прием медикаментов – седативные препараты, антидепрессанты, снотворное и транквилизаторы при необходимости.

   Если вы чувствуете, что вам необходима помощь в решении сложных жизненных ситуаций, вы можете обратиться ко мне: Филиппову Андрею, психологу, психоаналитическому психотерапевту, буду рад быть полезным.

   Встреча возможна в любом удобном для вас формате: лично в уютном кабинете в центре Москвы или в режиме онлайн на любой удобной площадке – Skype, Zoom,WhatsApp и т.д. Если у вас возникли какие-либо вопросы, я с радостью отвечу на них, пожалуйста, обращайтесь. Всегда рядом, Филиппов Андрей.