peladofobia

В мире множество различных людей: худых и полных, красивых и не очень, высоких и низких, лохматых и лысых.

Есть люди, который очень переживают за количество волос на своей голове. У кого-то их очень много, но они боятся их потерять в будущем. У кого-то появляется навязчивая мысль, что волос становится меньше с каждым днем. Но даже сильная потеря волос на голове не опасна для жизни. Ведь многие лысы люди прекрасно себя чувствуют и проживают счастливую жизнь. Поэтому данный страх не относится к страху, вызываемым инстинктом самосохранения.

Причины страха облысения:

  • влияние общественности (насмешки в школе, анекдоты, издевательства, подшучивания над лысыми);
  • предрасположенность. Кто-то из родственников тоже страдал таким страхом облысения.
  • психологическая травма, полученная в детстве. Эпизод, связанный с облысением или лысым человеком, повлекший к сильным негативным эмоциям остался в памяти человека (оскорбительное и унизительное отношение к ребенку со стороны лысого человека. Или ребенка постригли на лысо, что привело к насмешкам со стороны сверстников, оставив в подсознании негативный отпечаток о лысине);
  • обнаружение на расческе или подушке своих волос, приводящее к страху облысения;
  • опыт. Ребёнок видел, как лысеет его отец или дедушка, а также разговоры родителей об облысении или просмотр разных телепередач на тему опасности облысения.

peladofobia

Причины страха могут скрываться в эмоциональном конфликте, который не проработан.

Симптомы пеладофобии:

Боязнь облысения вынуждает человека

  • искать лекарственные или народные средства, делающие волосы густыми и борющиеся с выпадением;
  • уделять чрезмерное внимание своим волосам;
  • тратить много денег на оздоравливающие процедуры, на модные рекламированные препараты для ухода за волосами;
  • тревожно рассматривать волосы в зеркале;
  • бояться встреч и общения с лысыми людьми (старается не подходить близко к лысому человеку, не заводить с ним отношений);
  • зацикливаться на волосах, все разговоры сводятся на густоте причесок;

·      пугает ухудшение внешнего вида из-за потери волос;

  • страх, что облысение будет прогрессировать и со временем залысина превратится в большую и некрасивую лысину;
  • вегетативные симптомы, контролировать которые человек не может, как бы ни пытался. Он боится лысых людей, а встретиться они могут везде, то человек находится в постоянном напряжении. Если ему не удалось избежать встречи с лысым человеком, он испытывает симптомы воздействия адреналина на организм:

- повышается давление,

- учащается сердцебиение,

- учащается пульс,

- зрачки расширяются.

 

Если у человека обнаружено не менее 3 симптомов, это указывает на то, что он подвержен пеладофобии. Необходимо обратиться к специалисту для своевременно начатого лечения.

Лечение пелодофобии:

Самостоятельно избавиться от страха облысения невозможно. Очень эффективными методами являются:

  • Рациональная психотерапия. Человек пересматривает свое отношение к процессу облысения, как к неизбежному возрастному изменению, которое никак не угрожает жизни.
  • Медикаментозная терапия. Если присуще высокий уровень тревожности, депрессии, то можно воспользоваться транквилизаторами, антидепрессантами, нейролептиками, но только строго по назначению специалиста. Но помните лекарства лишь ненадолго снимут симптомы и не избавят полностью от проблемы.
  • Психотерапия. Достигается моментальный результат. Во время сеанса с психотерапевтом разбирается подсознание пациента и выявляется причина его страха облысеть и страха лысых людей.
  • Гипноз. Специалист внушает пациенту правильное отношение на развитие фобии.
  • Аутотренинг. При регулярных сеансах сводится к минимуму чувство тревожности и страха облысения.

 peladofobia

Самопомощь:

  • Важно не запускать данную фобию.
  • Различными методами поддерживать больного заботой и любовью, что повысит шанс выздоровления.
  • Прочувствуйте свой страх облысения. Важно сконцентрироваться на том, что вас пугает (я - лысый).
  • Исследуйте объект страха. Посмотрите внимательно на себя в зеркало. Что случиться с Вами без волос? Ответьте себе честно.
  • Уберите негативные мысли. Попробуйте заменить негативные мысли при виде лысых людей или свои волосы на расческе на позитивные. 
  • Дышите глубоко. Для быстрого преодоления страха и снятия тревожности, начните медленно и глубоко дышать при виде лысого человека на улице или телевизоре. Это увеличит приток кислорода к мозгу. 
  • Чаще контактируйте с объектом страха. Победить страх помогает периодическое, а затем частое общение с облысевшими людьми, не избегайте их, попробуйте находиться с ними рядом, а затем пробуйте заговорить с ними.

 

Важна работа с неправильными установками, а потому доверить ее нужно психиатру или психотерапевту. Врач психолог, аналитический психотерапевт Филиппов Андрей Александрович сможет обнаружить причины и устранить их последствия. Нужно осознать, что облысение нормальный процесс, и многие сталкиваются с такой проблемой. Поставить себе цель на ее лечение. И все у Вас получиться!