rektofobia

Так или иначе рано или поздно человек сталкивается с проблемами и фобиями в своей жизни и если не уделяет им внимания и не избавляется от них, то они значительно осложняют его жизнь. Существует достаточно необычные фобии одна из них – это ректофобия. Ректофобия – это панический страх или боязнь потерять способность к дефекации. Это очень серьезное психическое расстройство, которое создает сильный дискомфорт и тревожное состояние. Человек как правило скрывает свои проблемы и фобии, никому о них не рассказывает и держит все в себе. Так же он начинает искать любые альтернативы и избегать всего, что связано с дефекацией и стулом, включая туалеты и ванные комнаты. Для ректофоба каждый поход в туалет или ванную комнату является тяжким испытанием, ведь он боится обнаружить что-то что связано с дефекацией и ее неспособностью. Из-за этой фобии у человека появляется несколько серьезных проблем во всех аспектах жизни, например в разговорах он не поднимает и не поддерживает определенные темы, резко заканчивает диалог, все это отталкивает собеседников и с ним уже никто не захочет начинать разговор. В последствии этого человек отстраняется от общества, закрывается в себе и постепенно погружается в глубокую депрессию выйти из которой самостоятельно почти невозможно. Если это произошло и самостоятельно вы не в силах справиться с вашей фобией, то не отчаивайтесь и не медлите, обратитесь за помощью к психологу.

Пока вы не избавитесь от этой фобии каждый поход в туалет будет для вас мукой!

rektofobia

Как правильно реагировать на появление ректофобии?

Для избавления от данной фобии вам необходимо осознать наличие данной фобии и ее негативное влияние на вашу жизнь. Далее следует верно отреагировать на ее появление. Вообще корень всех наших проблем и страхов находиться в нашем детстве или прошлом, когда могло произойти что-то такое, что на всю жизнь отложилось в вашем сознании и по сей день не дает вам покоя. Вам не рекомендуется молчать об этой проблеме в осознанном возрасте, расскажите о ней вашим близким, они всегда смогут поддержать вас и может быть дадут вам пару дельных советов по уменьшению влияния данной фобии на вашу жизнь. Не избегайте походов в туалет обратитесь за советом к литературе и различным источникам для того, чтобы понять, что существуют естественные вещи избежать и стесняться которых не стоит. Постарайтесь взглянуть своему страху в глаза постепенно вводите в жизнь вещи, связанные с данной фобией, посещайте чаще туалет, заходите в ванну и так вы поймете, что в этом нет ничего страшного, а есть лишь жизненно необходимое. Не стоит тянуть и жить с этой фобией если вы затяните процесс избавления, то фобия будет прогрессировать и избавиться от нее будет все сложнее. Поэтому если своими силами у вас избавиться не получается, не бойтесь и не стесняйтесь, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту – психологу.

Наличие данной фобии пагубно сказывается на вашем организме – избавьтесь от нее и забудьте о проблемах!

rektofobia

Симптомы появления ректофобии

Как и у любой другой фобии у ректофобии может быть множество причин появления и указать на какую-то конкретную крайне сложно. Одной из причин может стать генетическая наследственность. Так же может быть травмирующая история из детства. Ну и конечно же навязчивость со стороны других людей.

К тому же у ректофобии имеется ряд характерных симптом. Самые распространенные из них будут представлены ниже:

  • Смена цвета кожи;
  • Скачки кровеносного давления;
  • Чрезмерное потоотделение;
  • Тремор в конечностях;
  • Высокий ритм сердцебиения;
  • Длительно состояние расширенных зрачков.

Методы борьбы с ректофобией

rektofobia

Многие люди задаются вопросом: есть ли смысл бороться с возникшей ректофобией и возможно ли избавиться от нее навсегда? Безусловно – да. Но для достижения этого вам необходимо признать и осознать наличие фобии в вашей жизни, адекватно отреагировать на ее появление и иметь желание тщательно работать над собой и своим сознанием, дабы навсегда избавиться от этой фобии, которая мешает вам и не дает спокойно насладиться жизнью.

Существует несколько разнообразных и по-своему уникальных методов борьбы с ректофобией:

  1. Самостоятельный метод решение возникшей фобии. Вам необходимо будет провести тщательную работу над собой и своим сознанием для данного метода. Для начала нужно осознать наличие ректофобии в вашей жизни, проанализировать ее, попытаться найти ее источник. Поговорить с близкими об этой фобии не скрывая ее, ведь они могут помочь своей поддержкой и советом в трудную минуту.
  2. Крайне эффективным методом решения данных проблем является обращение за помощью к квалифицированному специалисту – психологу. Специалист приложит все возможные усилия, для поиска причины вашей фобии. Проведет индивидуальную консультацию и соответствующие терапии. Соберет необходимые анализы. И в конце концов составит курс для лечения и избавления от вашей фобии, пройдя который вы раз и навсегда забудете о том, что вас так сильно мучало.
  3. Еще одним крайне эффективным методом станет психоаналитическая психотерапия, которую вам предоставит психолог. Эта терапия поможет вам осознать сущность вашей фобии, причины появления ваших страхов, вам будет оказана поддержка и по окончанию терапии вы как правило избавляетесь от мучающей вас фобии.

Специалист работает в удобное время (Пн–Пт 10:00–20:00). Стоимость квалифицированной помощи приемлемая. Возможна оплата наличными и банковской картой. Обращайтесь сразу, как возникнет необходимость в грамотной психологической помощи!

Если вы обнаружили наличие ректофобии у себя или у тех, кто дорог вам - поспешите воспользоваться помощью компетентного психотерапевта, психолога-консультанта — Филиппова Андрея. Возможна консультация и в кабинете, и в онлайн режиме. Вы сразу же заметите положительный эффект от прохождения консультаций (при полном соблюдении всех рекомендаций!).