strah_vorov

Страх столкнуться с ворами, быть ограбленным, как защитная реакция, призван уберечь человека от возможной угрозы жизни, имуществу. Гарпаксофоб, в отличие от обычного человека, насторожен всегда. Его подозрительность захватывает внимание настолько, что присутствие любого человека рядом, любого шороха в темное время суток будет его вводить в состояние тотальной готовности. Не мудрено, что психика долго так не выдерживает и он начинает придумывать, как избежать возможной опасности. Поведение самого человека захваченного страхом ограбления или нападения становится порой вызывающим и неадекватным.

Причины фобии

Существуют вполне объяснимые причины того, почему человек не хотел бы быть ограбленным. Он потратил определенные усилия, чтобы заработать деньги. Определенное время, чтобы что-то создать, найти, сохранить. Он дорожит тем, что имеет и хочет, чтобы и другие уважали его право собственности.

Стоит перейти тонкую грань, стоит наделить свою привязанность большей силой, большей эмоциональностью, как процесс выходит из-под контроля, человек становится заложником страха. Пугает неизвестность, непредсказуемости в случае ограбления.

strah_vorov

Существуют ситуации, которые могут стать пусковыми в развитии гарпаксофобии.

  • Фактическое ограбление/нападение. Одного случая достаточно, чтобы жизнь человека превратилась в сплошную полосу переживаний повторения произошедшего.
  • Стал свидетелем реального нападения или рассказа значимых лиц о таком происшествии с ними. Это оставляет сильный эмоциональный след.
  • Постоянный просмотр криминальной хроники. При новостях о нападении на значимое лицо, человек понимает свою уязвимость и пытается всячески предотвратить вероятность такого события в своей жизни.
  • На фоне общего тревожного расстройства, как один из симптомов.

Для Гарпаксофибии не характерны сильные панические атаки или приступы. Но по изменениям в поведении и собственном состоянии можно определить, что это уже не простая предусмотрительность, а фобия. Страх становится очевидно иррациональным, появляется, когда нет объективных на то причин, никто не проявляет попыток вытащить портмоне и скрыться, а тревога, ощущение настороженности присутствует. Попытки переехать в более благоприятный тихий район, поставить надежную дверь, качественны замок, завести собаку и заняться ее дрессировкой могут лишь усугублять проблему.

Рекомендации при обнаружении признаков гарпаксофибии

Во-первых, конечно, само осознание наличия страха быть ограбленным или нападения, это уже шаг.

Дальше необходимо ответить на такие вопросы:

  • Что на самом деле больше всего меня пугает?
  • С чем связан страх?
  • В какой момент этот страх усилился? Что послужило пусковым моментом?
  • Если ситуация все же случится, что возможно предпринять после этого?
  • Как можно минимизировать ущерб?
  • Какие возможные меры предосторожности от предполагаемого ограбления?

Фобия иррациональная. Она становится сильнее при неизвестности и непредсказуемости. Прояснив для себя реальные угрозы, возможный план выхода из пугающей ситуации, прокрутив его в своем воображении, гарпаксофоб может снизить эмоциональный накал. Ощущение контроля над ситуацией, позволит минимизировать влияние страха на повседневную жизнь. Эффективным будет, если удастся подкрепить свой образ имеющимися успехами в сообразительности, спорте, юморе, что позволит в предполагаемом сценарии избежать нападения или с честью из него выйти.

Следующим этапом можно уже действительно определить слабые места в своем жилище, сохранности движимого и недвижимого имущества, сбережений. И предпринять соответствующие шаги. Это может быть переезд в более спокойный район. Укрепление дверей, замков.

Если страх связан с ценностью какого-то конкретного объекта, то может стоит избавить себя от него, заменить на что-то другое для сохранения своего спокойствия. Либо принять меры безопасности.

Важно поддерживать отношения с близкими и знакомыми, не уходить из общения. Моральная поддержка, общение, встречи помогут создать в своей жизни атмосферу дружелюбия и безопасности.

strah_vorov

Чего делать не стоит

Страх порой делает так, что фокус внимания человека направлен на поиск источника напастей вместо того, чтобы просто придерживаться элементарной техники безопасности. Советы касаются всех людей в равной степени, желающих избежать неприятных ситуаций:

На улице:

  • Не появляйтесь ночью в одиночку в безлюдном месте, особенно это касается женщин и людей в подвыпившем состоянии.
  • В случае необходимости передвигаться куда-то в темное время суток, одеваться не броско и в удобную обувь.
  • Не стоит демонстрировать свой страх оборачиваясь, оглядываясь, хватаясь за свои вещи – это привлекает внимание.
  • Чтобы отпугнуть преступников двигаться нужно уверенно, выбирая наиболее освященный маршрут.
  • Потенциально опасные места обходить как можно дальше.

В интернете:

  • Не стоит делать поспешные покупки через интернет. Соберите максимум возможной информации о товаре и реальной цене.
  • Внимательно относиться к установке приложений на сматрфон, пользуясь официальными источниками, обращая внимание на количество скачиваний и отзывы.
  • Не делиться персональной информацией в виде логинов, паролей, секретных кодов.

Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация и симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, вы можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей проблеме, которую Вы хотите решить. 

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я Вам помочь в рамках психоаналитического консультирования. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке и записаться на консультацию. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.

Я всегда рядом.