bufonofobia

Наша планета заселена огромными разновидностями флоры и фауны. Даже сегодня открывают новые виды растений и животных. Люди с удовольствием разглядывают экзотических растений и животных в зоопарках, парках, террариумах. Но существуют представители старейшего вида земноводных, при виде которых, некоторые личности впадают в панику. Лягушки.

  Буфонофобия – страх лягушек и жаб, с которым некоторым людям справиться очень трудно.

Люди, подверженные такой фобии, не видят различия в видах и цветах лягушек, они боятся любого представителя. Жуткий страх у человека вызывает вид земноводного, взгляд на него, запах болота, и просто мысль о нем.

Большинство из страдающих такой фобией - дети, которые визжат при виде лягушек. Но взрослые не исключение, им кажется, что лягушка прямо сейчас станет и гигантской и проглотит человека.

bufonofobia

Причины возникновения буфунофобии:

  • Пренебрежение. Человек брезгливый, ему противно держать липкую и холодную лягушку в руках, особенно пупырчатых видов.
  • Приметы. В народе бытует мнение, что при контакте с лягушками и жабами руки могут покрыться бородавками.
  • Вероисповедание. В некоторых странах жабы считаются древними божествами. В других странах верят, что человек произошел от лягушки, и может обратно превратиться в нее. Возникает страх из-за нежелания менять свой облик.
  • Непереносимость кваканья. Человек не переносит «пение» лягушек, он становится нервным и раздражительным. При этом спокойно может слушать лай собак и мяуканье кошек.
  • Изыски кулинарии. Мысль о том, что лягушачьи лапки можно есть, наводит на человека панику, от чего развивается страх при виде лягушек.
  • Отвращение к запаху. Человек не переносит запах пруда, болота, которое ассоциируется с лягушками. Но случается и так, что человеку кажется, что вокруг все пахнет лягушками и болотом.
  • Страх ядовитых видов. Начитавшись, насмотревшись информации о некоторых видах ядовитых видов жаб, появляется страх при виде простого речного земноводного.
  • Детская психологическая травма. Возможно, ребенок когда-то, играя, был испуган, резким прыжком жабы.
  • Негативный опыт. Некоторые дети были свидетелем, как другие издевались над лягушками и мучили их. Это наносит большую травму психике ребенка, после которой он боится видеть лягушек.

 bufonofobia

Симптомы буфонофобии:

Признаки могут быть разными, в зависимости от особенности психики человека и формы расстройства. Чаще возникает:

  • Страх нахождения в зона повышенного риска для жизни (посещение водоемов).
  • Чувство страха при виде предметов с изображением лягушки (игрушка, посуда, детские книжки, фотографии, мультфильмы).
  • Чувство тревоги на прогулке в парке.
  • Резкое переключение канала телевизора при виде лягушки.
  • Ощущение, что все пахнет болотом и жабами.
  • Ужас при кваканьи лягушек.
  • Физиологические проявления: повышенное потоотделение, сердцебиение, дыхание, бледность, потеря сознания, тошнота.

 

 bufonofobia

Самопомощь:

При легкой степени расстройства возможно устранить боязнь самостоятельно.

  • Попробуйте представить лягушку или жабу. Попробуйте в мыслях отдалить лягушку на безопасное расстояние. Страшно?
  • При встрече с лягушкой, мысленно попробуйте уменьшить ее размер, превращая ее в меленькую точку.
  • Попробуйте слепить из пластилина или глины объект страха. Подержите его в руках, рассмотрите, затем сдавите макет в руках, таким образом одерживая символическую победу над пугающим Вас страхом.

 bufonofobia

Лечение расстройства:

Без помощи квалифицированного специалиста справиться с боязнью жаб очень трудно. Часто применяемые методы лечения:

  • Аутотренинг. Специалист убеждает пациента в том, что лягушки совсем безобидны, не нападают на человека, не едят людей, не попадают в дома, здесь играет роль самовнушение.
  • Работа с изображениями. Психолог предлагает пациенту посмотреть на изображения траурных фото, фото страшных катастроф. Специалист убеждает пациента в том, что существуют другие, страшные вещи. После нескольких сеансов такого метода, страх исчезает.
  • Техника постепенного сближения. Происходит постепенная подготовка пациента к встрече с жабой. Сначала психотерапевт дает больному информацию о лягушках и жабах, а в конце сеанса происходит короткая встреча пациента с объектом своего страха. Затем время контакта с лягушкой может постепенно увеличиваться.
  • Метод позитивного примера. Хорошо помогает при лечении детей. Психолог на основе мультиков и сказок рассказывает о безобидности земноводных существ. О том, как все лягушки превращаются в принцесс и принцев («Царевна-лягушка», мультипликационная картина «Принцесса и лягушка» и т. д.).

 

Для излечения от страха лягушек и жаб, нужно понимать, что в наш век, существуют куда опаснее и страшнее вещи и ситуации.

Помочь проработать страх лягушек сможет опытный психолог, аналитический психотерапевт Филиппов Андрей Александрович. Специалист окажет квалифицированную помощь в решении данной проблемы, к которому нужно незамедлительно обращаться в случае, если симптомы фобии заставляют человека чувствовать себя неполноценным.