strah_bolnits

Здоровье, пожалуй, самое важное, что есть у человека. Необходимо постоянно следить за его состоянием и не в коем случае не растрачивать его попусту. В этом нам помогают различные клиники и лечебные заведения в целом. С самого начала жизни мы посещаем врачей, как правило даже появляемся на свет под их присмотром. Многие люди привыкли к частому посещению поликлиник и больниц и для них это обычное дело. Но существуют люди, которые панически бояться пребывать в лечебных заведениях, от одной мысли о посещении их может бросить в дрожь и холодный пот, их принято называть нозокомефобами. Нозокомефобия – это панический страх пребывания в больнице, поликлинике или медцентре. Нозокомефобы стараются всячески избежать посещения лечебных заведений, начинают заниматься самолечением не известных себе болезней, что может привести к печальным последствиям. У некоторых людей данное заболевание может протекать в легкой форме, они бояться только нахождения в стенах лечебного заведения, а у других же обостряется и начинает прогрессировать, что способствует появлению других фобий касающихся врачей или терапий. Такие люди как правило начинают обходить стороной лечебные заведения. Начинают отговаривать родных и близких от посещения больниц и врачей. Все это приводит к тому, что человек закрывается в себе и впадает в глубочайшую депрессию.

strah_bolnits

Как правильно реагировать на появление нозокомефобии?

Как и любой страх или фобия данное заболевание чаще всего формируется с самого детства. У детей часто формируются негативные ассоциации с больницей из-за каких-либо процедур, ребенку могли делать прививку или брать кровь что причинило ему боль и отложилось в его сознании как страх. Даже в самом младенчестве, когда ребенка взвешивают, забирая с материнских рук уже тогда может формироваться данное заболевание. Так же у ребенка может развиться болезнь из-за неквалифицированного и строгого врача. У других людей лечебные заведения ассоциируются с местом куда не придет здоровый человек, место, где находятся больные и страдающие люди. Люди по своей природе всегда сторонятся чего-то нового и бояться неизвестного. Частым явлением развития фобии является навязывание и внушение со стороны других людей или СМИ.  Все это считается неправильной реакцией на появление фобии. Следует признать свои страхи и начать их лечить, чем раньше, тем легче пройдет лечение и не будет прогрессии и развития других фобий на фоне этой. Вы можете начать самостоятельно бороться с данной проблемой, но более верным и эффективным способом будет обратиться за помощью к психологу.

strah_bolnits

Причины появления нозокомефобии

Как правило причины фобии зарождаются с самого детства и в основном могут быть связаны с неудачным опытом в прошлом. Изредка причиной может стать богатое воображение человека и негативные ассоциации с лечебным заведением.

Нозокомефобия имеет ряд характерных причин:

  • Неверное восприятие;
  • Внушение со стороны СМИ;
  • Высокая стоимость процедур в частных клиниках;
  • Негативный опыт из прошлого;
  • Страх детства;
  • Боязнь чего-то нового и неизвестного;
  • Негативные ассоциации.

Симптомы нозокомефобии

Нозомекофобы испытывают огромное количество негативных симптом и у каждого они отличаются друг от друга. Характерные для данной фобии симптомы приведены ниже:

  • Различные попытки избежать похода в лечебное заведение;
  • Тяжелое дыхание;
  • Повышенное потоотделение;
  • Тремор;
  • Слабость в теле и конечностях;
  • Увеличение зрачков;
  • Внезапные панические атаки;
  • Смена цвета кожного покрова;
  • Невроз;
  • Обморочное состояние.

Методы борьбы с нозокомефобией

Необходимо помнить, что нозокомефобия – это страх или расстройство, которое требует лечения. Важно не затягивать с этим, чем раньше начнется лечение, тем легче будет избавиться от данной фобии. Бороться с этой фобией необходимо!

Существует несколько методов борьбы с нозокомефобией:

  1. Самостоятельное лечение фобии. Для начала нужно нормализовать физическое и духовное состояние. Этому поспособствуют: занятия йогой, ведение здорового образа жизни, дыхательные гимнастики и медитации. Помимо этого, вы можете изучить историю, что поможет вам понять, как относились к медицине в разные периоды времени. Необходимо установить правильный распорядок дня, высыпаться и соблюдать соответствующие диеты. Положительный эффект так же оказывают занятия спортом.
  2. Обращение за помощью к специалистам. Наиболее эффективным методом является помощь квалифицированных специалистов. Вы должны принять проблему и рассказать о ней психологу, который поможет вам в выявлении корня проблемы и назначит наиболее верные и нужные для вас терапии. Наиболее действенные терапии: психоанализ, индивидуальная разговорная терапия, групповая терапия, гипноз и многие другие терапии, которые позволяют раз и навсегда избавиться от вашей фобии.
  3. Лечение с использованием фармакологических препаратов. Данный метод используется в паре с вышеперечисленными. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением препаратами это должно происходить под контролем специалиста, дабы избежать неизвестных последствий. Препараты и дозировку выписывает лечащий вас специалист, чтобы снизить обострение или пройти профилактический курс.

strah_bolnits

Специалист работает в удобное время (Пн–Пт 10:00–20:00). Стоимость квалифицированной помощи приемлемая. Возможна оплата наличными и банковской картой. Обращайтесь сразу, как возникнет необходимость в грамотной психологической помощи!

Если вы обнаружили у себя симптомы нозокомефобии - поспешите воспользоваться помощью компетентного психотерапевта, психолога-консультанта — Филиппова Андрея. Возможна консультация и в кабинете, и в онлайн режиме. Эффект от консультаций гарантирован (при полном соблюдении всех рекомендаций!).