Страх не получить ответ на прочитанное сообщение - Игнорофобия

С момента появления интернета человек получил множество новых возможностей: поиск любой интересующей информации или людей, возможность общаться и просматривать фотографии друзей, родственников, знакомых. Но помимо этого появилось немало и новых страхов.

Одной из разновидностей страхов, связанных с интернетом, является игнорофобия.

Игнорофобия представляет собой страх, в случае если отправленное сообщение просмотрели, но оставили без ответа.

С подобной ситуацией сталкивается большинство пользователей всемирной паутины. Но кто-то не обратит на это внимание или продублирует сообщение, или дождется ответа. А кого-то охватывает нешуточная паника.

В основном чувство страха из-за безответного сообщения связано с мыслями, что человек что-то не так сделал,  либо случайно обидел собеседника. А, возможно, неприятен ему в общении. Отсюда рождается много негативных мыслей в свой адрес и комплексов.

Как правило, игнорофобы испытывают тревогу еще до отправки сообщения, так как уже предполагают, что им могут не ответить.

Причиной проявления фобии в большинстве случаев является неблагоприятный опыт подобной ситуации. Либо просто низкая самооценка.

Так как в современном мире прогресс не стоит на месте и появляется всё больше социальных сетей и мессенджеров, мы постепенно уходим от живых разговоров, в том числе по телефону, к переписке.

По переписке мы общаемся с друзьями, коллегами,  делаем заказы или продаем товары и услуги.

Поэтому людям избежать возможность вести диалог в формате чата достаточно тяжело.

Чтобы игнорофобия не мешала жить полноценной жизнью в условиях постоянно развивающихся технологий, нужно как можно раньше избавиться от этого страха. Помочь может помощь психолога. Специалист сможет грамотно найти причину и решить ее.

Симптомы игнорофобии:

• Страх написать сообщение и не получить ответ;
• Отказ от такой формы общения как переписка;
• Паника при игнорировании исходящего сообщения;
• Проблемы в общении с другими людьми.

Читайте также:

Кто такой психоаналитик >>>

Психоаналитический психотерапевт >>>

Современный психоанализ >>>

Психоаналитический бизнес–коучинг>>> 

Психоаналитик в Москве >>>

Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, вы можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей ситуации, которую Вы хотите решить. 

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я Вам помочь в рамках психоаналитического подхода. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке Отправить письмо или написав мне на почту mail@online-psychoanalyst.ru. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.

Я всегда рядом.